二月 小灰灰 早起复盘

图片发自简书App

        二月份真是一个尴尬的月份，因为正值春节假期，整个人也处在完全放松和休闲的状态。本想借着为期一个月的假期好好充实自己，却怎么也进不了状态，每天早起有很多次都是按下闹铃继续睡。我真的只能在上班的时候才能体会到时间的珍贵，也能更好的自控。

      三月份的计划:

    1、锻炼身体提上日程，每天下午至少锻炼20分钟。

  2、每天一个TED演讲，百词斩30分钟，新概念2篇。

  3、每晚睡前30分钟放下手机去反思和总结。

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