什么是普拉提 ？
普拉提又命名为：（控制学）
他即融入了西方人的“刚”——注重身体肌肉和机能的训练，
又融入东方人的“柔”——强调练习时的身心合一，
普拉提更多地关注动作时的身心结合，
更好地控制并支配大脑神经，使全身都能得到锻炼，
每一个练习都是呼吸、意识以及有效动作的结合，
普拉提关注动作过程中的身心结合[爱心]
普拉提
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