惧怕行动

为什么,现在的我落魄的,连出门的勇气都没有了? 想得多,做的少,拿出一些高大上的一些空话,来包装,显摆自己。 其实自我一点实在的能力都是没有的, 每天都在想着,担心这个担心那个优柔寡断。比如,最近找工作的事情,做了三份的销售工作,每次去的时候都是信心满满的,当遇到一点困难的时候,就觉得自己技不如人,看到别人进步的时候, 那莫名的焦虑恐惧 心理都出来了, 以至于吓破了自己,让自己的心理层面更倾向的认为自己非常的差,妄自菲薄,自暴自弃,负能量的情绪冒了出来。最后,选择放弃了一份工作,觉得自己可能真的不适合销售这样的职业。他人的一句话,都影响自己的决策,自己的选择很被动,之前的懦弱,自卑,依赖他人的负面的心理和素质都一下子表现了出来。心理学曾经学到过一个概念,叫做自证预言, 就是说,你曾经说过的话,是正面的也好,负面的也好,事情总会向你心中所想,话中所说的那样 去发展。那如果想要让自己变得更好,就需要给自己一些正能量的话语,让自己变得积极,乐观一点,心理和言语少出现负能量的 意识和 口头禅。

那么,怎样让自己变得积极向上乐观呢?去多运动,多和积极的人呆在一起。道理懂,等你真正去做的时候,要知道要多难有多难,甚至难的自己都不曾开始行动过。比如,昨天晚上和室友聊天,这个世上挣钱的门路其实有很多, 成人用品、做微商卖减肥产品,是暴利的生意买卖。室友还跟我讲,他的朋友的亲戚,依靠找女朋友 都专栏 十几二十万的钱, 现在这个社会赚钱的门路还是有很多的,就看你有没有善于发现的眼睛,和精于思考的脑子。 还有,买卖二手车,这其中也有可观的利润赚取,一个5 成新的 车,低价买来后,经美容保养,可以做成一辆 8成新的二手车,转手卖出去赚取其中的差价,也是有可观的收益利润在其中。想要做这一行,必须要对车非常的熟悉了解,可以花费一到两周的时间来学习,这有关汽车方面的最少必要基础知识,然后呢,找个汽车修理店,在店里问下老板,与老板谈歌生意, 将收到的二手车,在这里进行修理包装,跟老板聊天,获取一些关于汽车方面的专业信息知识。一两次以后自己就升级精进了。

昨天晚上,跟室友聊天信心满满的,还是看得见自己可观的未来的,心理层面想着 今天早上 早起之后,马上开始进行运动训练, 跑步。 但,当我今天早上起来的时候,头脑层面考量的依旧是恐惧 和焦虑,而迟迟的没有做出跑步的行动。这是因为,经过长时间的每天早上焦虑恐惧的重复,大脑中的负面情绪神经元已经固化,到了早上的那个点,负面情绪神经元开始工作,影响着大脑正确正常的思考,脑子里都是焦虑和恐惧那里还有思考,更别说是行动了。等到6点钟的时候,我想到了这个问题的严重性,如果我不及时做出改变的行动,那后果就会变得严重,会造成我精神不足,影响整个身体机能,所以到了6点钟我即可起床,按照昨天晚上思考的方法来进行跑步训练,让自己的大脑走出抑郁,焦虑,恐惧的负面情绪。然而,这是一个长期持续艰难的过程。开始很难,长期持续很难, 没有简单的事情, 最重要的是怎样让自己喜欢上做,不做不行,停不下来的那种感觉会更美好一些。

如果你不马上行动,将永远活在幻想中,你的那些想法永远无法成为现实,即便是错的,那也是有收获的。为什么自己,没有马上行动能力,而自己总是活在幻想中呢? 太渴望成功,惧怕失败而迟迟不敢做出具体实在的行动。哪有一件事情是一次就能做成的?

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