孩子们的安全感是他们情感世界的基石，是他们对外界世界产生信任感的源泉，有时我们会发现孩子们表现出缺乏安全感的行为，特别是在青春期，孩子们的安全感更多地来源于他们与周围人的关系体验。
为何他们会缺乏安全感呢？
童年时期的缺爱
英国心理学家约翰·鲍尔比的研究指出，孩子在6到24个月大时与父母的关系，将深刻影响其成年后的安全感。
如果在这一时期，孩子的基本需求得不到满足，或者成长环境缺乏温暖，他们内心就会滋生出深深的不安感。
比如，那些童年时期未能得到父母足够关爱，或是生活在家庭关系紧张、被父母忽视或冷漠对待的孩子们，往往会在一种紧张和恐惧的状态下成长，久而久之，这种不良的情感体验会逐渐削弱他们内心的安全感。
心理创伤
心理创伤通常指的是那些超出一般人承受能力的经历，这些经历会在孩子的心理留下深刻的烙印，影响他们对类似事件的看法和反应。
例如，一个曾因身高问题而受到嘲笑的孩子，可能会因此对身高问题格外敏感；而一个长期受到父母责骂的孩子，可能会认为自己不值得被爱，甚至逃避或抵触与他人的交往；父母的随口批评或责怪，在情绪不稳定的状态下，可能给孩子带来难以磨灭的心灵创伤。
孩子需要花费很长时间去疗愈这些伤口，而这一过程也在无形中消耗着他们内心的安全感。
我们如何给予孩子足够的安全感呢？
父母的关系是孩子安全感滋生的土壤，孩子们会通过观察父母的行为和关系来形成对世界的认知，一个和谐稳定的夫妻关系对于孩子安全感的建立至关重要。
无论父母的婚姻状况如何，他们与孩子之间的关系都是无法割裂的，即使是单亲家庭，父母中的一方与过世另一方在内心建立的关系也会影响到孩子安全感的形成，可以说，父母关系的质量直接决定了孩子安全感的强度。
关注自己与自己的关系，一个内心稳定、对生活充满信心和期待的人，往往能够给孩子带来更加稳定的情感支持，当我们对自己的人生持有积极的态度，不苛求自己也不苛责他人时，我们的安全感就会相对较高，孩子的安全感也会相应地得到保障。
父母给予孩子足够的陪伴和关爱，在日常生活中，父母要及时安抚孩子的情绪，温柔地亲近他们，有些家长可能会将孩子的某些行为误解为缺乏安全感的表现。
事实上，真正缺乏安全感的孩子往往会表现出对周围环境的不信任感，他们可能会反复确认家长的存在，或者无法融入人际关系。
给予孩子足够的安全感，实际上就是让他们信任我们，这种被爱、被接纳的感觉会让孩子的内心充满力量，让他们变得更加坚强。
当孩子在家庭中能够自如地表达自己的喜怒哀乐，不必小心翼翼地隐藏情绪时，说明家庭对他们来说是安全的，而这种安全感正是孩子们健康成长所必需的。
在现实中，许多家庭都缺乏足够的爱的表达，有些家长过于强调外在的标准，使得爱变得有条件化。
当孩子表现优秀时，他们会得到丰沛的爱；而一旦表现不佳，爱就会被撤回，变成嘲讽和批评。
这样的做法会让孩子感到迷茫和无助，无法找到归属感，他们努力追求完美，却无法掩盖内心的空虚和不安。
父母地向孩子表达我们对他们的爱，无论孩子是否优秀，我们都应该无条件地爱他们、支持他们。
我们要让孩子知道，无论他们面临什么困难和挑战，我们都会陪伴在他们身边，给予他们力量和勇气。
