明星首先是不能胖的,胖那就是犯罪!
明星为减肥干的方法你借鉴一下吧
1 颖儿
为减肥一天吃一粒老干妈
2 刘诗诗
五年不吃主食
3 孙红雷考中戏减36斤
每天跑15公里
4 谢娜
全身涂辣椒油
5 范冰冰
不油腻,少吃,运动
6 宋慧乔
和柠檬水过日子加运动
7 小S
每天不离红薯
8 马思纯
坚持饿,七天不进食,一天吃一顿,跑6公里
9 邓超
一天两顿,少油少盐,运动一小时
10 杨幂
三十六计,饿为上策
11 张韵涵
借甜借酒
12 莫文蔚
游泳减肥法
13 蔡依林
瑜伽减肥法
14 黄晓明
少油少盐少糖,200俯卧撑
15 郑爽
完全不吃