很多人都会说,积极地去生活吧!
单纯的去塑造自己的生活方式,其实难以真正有效的改变生活。最好的办法就是改变自己的思维方式!
思维决定生活方式,塑造了我们的行为模式。
当我想要买一束花来让自己的生活看起来艳丽多姿的时候,惊喜的感觉只有一小段时间,花很快就死了。
当我改变我的想法专注于当下,去体会正念的时候,发现每一刻都让我心动!都值得纪念!
所以,当我困惑的时候,我可以回头想一想,是内在的什么信念造就了现在的结果 。
不是把知识装进脑袋就完事了
学而时习之
学习要经常拿来用用,如果单纯地把知识装进脑袋,那和把钱锁进保险柜有什么区别。流动才能产生价值!
泡泡看到爸爸开了一瓶酒,她问这是什么,爸爸说这是葡萄酒,她随即脱口而出:“葡萄美酒夜光杯…”,原来我不知道背诵古诗有什么意义,原来可以充盈生活。
还有我现在做的阅读方式,就是卡片阅读法,让我的思维更加敏捷,知识也融会贯通了起来!
当我会学一个方法或者思维或者工具的时候,我要去使用,而不是一直用知识去填充我的大脑,这样会失去更大的价值。不用多,就一点用起来,也已经力大无穷了。
多米的想法:
改变思维——牵一发而动全身
改变行为——吃力不一定讨好