分享几句很有能量的话,能帮助你平复焦虑、不安,停止内耗

“珍惜你的低谷期。”没有谁是一路坦途的,让人挫败的低谷期,其实是在积蓄能量。春天不就是向下扎根向上开花么。


“每个优秀的人都有一段沉默的时光,那段时光是付出了很多努力,却得不到回报的日子,我们把它叫做扎根。”


“别害怕,你迷茫的路,别人也迷茫过,走过去就好了。自己想通了,全世界都会绕路。自己画地为牢,便会万劫不复。真的,一定要心大,一定要想得开,一定要放过自己。”


“真没必要为三五年后的前途担忧,大家都乐观点,说不定到时候物是人非,瞬间豁然开朗。当下便是最好的时光,及时行乐,与世界和解,我们不妨暂时不去想那些烦恼,去听喜欢的歌、拍想拍的照片、吃喜欢的甜点。给好运一点时间,只管做自己,好运一定会如约而至。”“投资自己永远都不是个错误的选择。亦舒说,‘学识永远属于你,无人可以抢走骗去。’李雪琴说,‘我的人生就是走在捡塑料袋的路上。’”


“你只管努力,上天自有安排。很多时候,“运气好”不过是成功者的自谦,而不努力的人却当真了。你可曾见过哪一个运气好的人从不努力?每一个人的运气,都藏在他的努力里。”


“无论人生上到哪一层台阶,阶下有人在仰望你,阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑,低头自得,唯有平视,才能看见真实的自己。”


“当我真正开始爱自己,我睡得越来越早,也越来越喜欢锻炼。我不再纠结和焦虑,变得自信满满,去追求有意义的人和事,并为之燃烧自己的热情。我发现,人生才真正开始。”“你永远不可能真正去了解一个人,除非你穿过她的鞋子去走她走过的路,站在她的角度思考问题可当你走过她走的路时,你连路过都觉得难过。”“把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖海,分给你对这个世界的热爱,而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人,你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量,至于那些焦虑与不安,自然烟消云散。”


“生活原来很沉闷,但跑起来就有风了。”“去读书,去学习,去受教育,记住掌握知识不是目的而是手段,最重要的是我们可以拥有选择的机会。”所以暂时苦一苦也无所谓的。那些牺牲掉的无效社交与娱乐时间,终将会化为你丰富见识与内涵的羽翼,那些你品尝下的知识一定会让你在未来的道路上发光发亮的。”“低级的欲望,放纵就能得到;高级的欲望,克制才会获得;顶级的欲望需要煎熬。”“前途很远,也很暗。然而不要怕。不怕的人的面前才有路。”“今天的不开心就到此为止,明天依然光芒万丈啊!”


“放心吧,你比你的工资值钱多了。”


“接纳自己的不完美,你不完美是因为人性不完美,你遇到挫折是因为这个世界不完美。”


“想成为一个善良的人首先要对自己善良。”“保持快乐的秘诀是:无所谓,没必要,不至于。”


“对未来最大的慷慨,就是把一切交给现在。”“若你决定灿烂,山无遮,海无拦。”


“没必要过多的花精力和时间去犹豫纠结什么选择是最好的,去绞尽脑汁地做一个‘正确’的决定,因为没有人知道。有想法就大胆尝试,多尝试工作类型、多读书、多旅游、多交朋友,把该交的学费都交了,该懂的道理都懂了。这样一来,三十年以后,你才更有可能从容不迫地过上自己想要的生活。”“葡萄树上开不出百合花,找不到答案的时候就找自己,风华正茂的年纪,你该所向披靡。”

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