上周日去给女儿开家长会，班主任老师语重心长地对60多位家长说：教育孩子，是家庭与班主任老师和学校共同的责任。不要想着把孩子送到学校，自己就彻底解放，万事大吉了。更提到现在的孩子心理问题比较多，家长们要和班主任配合做好沟通。因为近日，班里出现了一两个抑郁症的孩子，她们不和其他孩子说话，上课时身体发抖，面色苍白，很让人担心。
讲真，我已经听到三个以上的家长这么跟我描述了，上回一个宝妈对我说：她朋友的孩子，一个初中生得了重度抑郁。没错，信息过量，技术迭代的太快，环境变化的太不可琢磨。使得我们每一个人，在面对太多不可确定的未知时，因为怕失去、怕跟不上、怕掉队、怕失业、怕身体不健康、怕身材走形、怕孩子考不上等等原因而产生焦虑。而我们成年人的焦虑，通过语言和行为一定会传达给孩子。父母是孩子的第一责任人，你身上会产生什么心态和想法，会潜移默化、悄不作声的影响孩子。
所以作为父母，遇到孩子焦虑，甚至抑郁了，先想想我们自己是不是这样？孩子是父母的一面镜子。记得一位教育专家说过：你身上的优点，在孩子身上会不断缩小，而你身上的缺点，在孩子身上则会无限放大。刚开始不理解，后来通过不断的细心观察，我发现果然是这样。
我常说，父母是孩子的伯乐，父母也是一个陪伴者，而不是一个监督者。当我们自己无法完成的事情，不要要求孩子去做到。就好像我的女儿，数学成绩平平，那其实是有遗传基因的，我和我老公数学就不太好。所以，我就不能要求孩子数学拔尖儿。我对女儿说：咱们只要数学保持不掉队就好，毕竟数学不是你的强项。
做父母的要清楚，每个孩子的起点不同，终点也不同。体能不一样，跑步的速度也不一样。如果我们总跟跑步最好的那个人比，会永远生活在焦虑之中。我们只需要让孩子和昨天的自己比，有进步就鼓励和赞美，有退步就好好反思，仅此而已。其实我们大人又何尝不是这样呢？如果我们总是跟最优秀的她人比，我们会永远活在焦虑之中，也会把这种焦虑传递给孩子。
做最好的自己，是一个目标。但不是做他人眼中最好的自己，是做自己眼中最好的自己。而最好自己的本质：是找到属于自己的节奏和轨道。别总陪伴孩子学习，还要陪伴孩子玩耍。让我们和孩子们一起，拥抱世界的精彩。要让她们知道，除了学习，还要腾出空去生活。
孩子是我们的影子！
有机会多陪伴孩子玩耍！
西西晨间日记 181120 第659天
