Mark：2300Km
跑完周末半马，前所未有的轻松愉悦。
真的是满城桂花香，空气里都是满满的桂香。还有邻居跑友相陪，边跑边聊天，不知不觉起点就变成了终点。
每天跑步，都是在重复着以始为终。
套用泰戈尔的诗句——虽然地上没有留下我的脚印，但我已跑过。
这次半马跑步速度比之前下降，但有友相伴，心情自然是比之前更快乐，聊天甚于跑步，也就忘记了速度。这个半马跑的这么轻松，让我觉得是不是可以提前试试跑全马？
虽然只是两个小时，却有种从黑夜跑到白天的感觉。刚下楼时5点半，路灯昏暗、圆月高悬于灰暗的夜空；跑完10公里，已是朝霞满天、旭日初升；跑完22公里，一片光明、阳光洒满大地。
由黑暗到黎明再到清晨，看着崭新的一天缓缓开启，不由心生感叹：Today is New day!
凝飞早练晨读20211023家庭教育学习分享——没有叛逆的孩子，只有叛逆的父母。
沉迷游戏的孩子，是对现实世界失望——现实中，他没有游戏没有玩伴没有乐趣，所以才到虚拟世界里获得弥补；
没有叛逆的孩子，只有叛逆的父母——所谓叛逆，是父母感到权威遭到挑战，但又不愿平等和孩子对话，而给孩子贴的标签；
至于学习困难的孩子，除了智力问题，很大程度上是在他生活中，受到的干扰和控制太多，所以才在学习之外的方面，找到自主感……
一个孩子的种种表现，是他内心世界的投射。
一个孩子的内心世界，是他所处关系的反映。
一个孩子所处的关系，主要是他和父母的关系。
拯救一个孩子，从来没有什么灵丹妙药，也没有什么立竿见影，更没有什么捷径快路。
唯一且正确的做法，就是慢慢捋顺他的关系，他和父母的关系，他和家庭的关系。
家庭是塑造孩子情感、认知和行为模式的工厂。
孩子是家庭的产物，是关系的体现，是能量的馈赠，是教养的回馈。
家病了，关系断了，能量死了，教养丢了，却偏偏指责一个孩子“你怎么了”，这太不公平了。
孩子的所有问题，并非都全部来自父母。
但孩子的所有问题，都是父母修行的必答题。
负责且真爱的父母，会看见孩子的每个问题，并探究背后的原因，进而通过修复关系，来治愈孩子，带孩子打开一扇扇门，穿过一段段迷雾，来到高山流水或春暖花开的开阔之处。
焦躁且自大的父母，会把孩子的所有问题，都推给那个幼小的生命或者无关的闲人，然后一辈子活在受害者的监牢里，还抱怨外面的太阳不够耀眼，大路不够宽敞。
你想救救你的孩子吗？
想。
那就修好自己的心，捋顺自己和自己、和他人、和世界的关系。
你每一次向内的审视和察觉、探索和建设，都是给你的孩子在种善因、修福报。
因为，所谓真爱，就是我爱你，所以我做好了自己，来靠近你。
