《成为作家》拆书练习，作者：多萝西娅・布兰德
【每日一拆】第五章 约束无意识
R：
成为作家的第一步，就是要约束你的无意识，让它为你的写作服务。
在我们历经千辛万苦有文字发表之前，我们早就开始通过白日梦的形式讲故事了，而将故事写出来，还需要单调乏味的劳役，难怪敏捷的无意识会对此畏惧不前。
这两点是每个作家都需要学习的，一是无需疲惫不堪也可以写很长时期。二是如果一个人能够克服第一波疲惫，他就发现了精力无穷的源泉，即达到了著名的第二次高峰。
当无意识异常活跃的时候，你必须学会轻松而流畅地写作。要做到这一点，最好的方法是比你习惯的起床时间早起半小时或一个小时，尽可能地早起，不要说话，不要读报纸，不要抓起你前一天晚上放在身旁的书来读，立即开始写作。想到什么写什么，昨夜的梦，如果你还能记得的话。前天的活动，真实的或虚构的谈话，对意识的检查。将清晨的记忆快速而不加评判地写下来，你写得好坏或有用与否并不重要。
你现在做的其实是在半睡半醒和测定清醒之间锻炼自己，进行纯粹的写作，一定要在你没有进行任何阅读之前进行写作。
使你的产量提高一倍。
只要你面临才思枯竭的危险，记得把铅笔和纸张放在你床边的桌子上，早晨醒来就开始写作。
I：
的确，有了灵感之后，还要做很多的苦役才能抓住那些飘在天上的念头，把它变成看得见的文字，这个过程有时令人畏惧。
毫不费力地写作是很多写文章的人想要实现的目标，如果做不到轻松地写作，那么写作路会因为过于艰难而无法走得长久。
意识总要受到各种人为的限制，特别是各种评判会阻碍灵感的流动。而无意识写作则提供了轻松写作的可能性。
这个练习最核心的目的是体验不费力，不用脑的写作，让文字能够自由流畅，把这种畅快的感觉刻入意识之中，消除内心对于写作苦役的畏惧感。
A1：
我曾经数度下定决心坚持日更，最终都因无法坚持而半途而废。其中最大的障碍在于，写得太费力，以致于精力无法维持。
写一篇文章通常要酝酿很久，落笔之后也要反复斟酌修改，结果写作变成了苦役，让我望而生畏。对于能否写出精品，也是毫无把握。
作者的写作训练方法看起来极其诱人，能够体验到轻松写作的快乐，也是我的梦想。
专门抽了一天早上，早起试了一次，因为没睡醒，整个人是混沌的，大脑根本不运转，只是手在机械地敲字。感觉写下来的东西真是毫无价值，凌乱不堪。
A2：
无论从健康的角度还是写作持续的角度，我都需要找到一个合适的方法。
明天，我会继续尝试这种写作方式，早起，在无意识状态下将自然流出的文字记录下来。很多方法，必须亲身实践之后，才能判定其效果。而一项技能，要变得娴熟，能够举重若轻，也需要千百次的练习。
很多时候，失败不是因为能力不够，而是重复的次数不够。看来我也不能轻易放弃，需要耐心地打磨写作这个手艺。
