文/黄小妞
睡着睡着突然醒来，看了看熟睡在旁边的顶宝，他整个身子侧向我，依偎在我的左手边。我动了一下身子，他也跟着动了动，我起身爬到他的另外一侧，准备给他吃奶（每天晚上他都喜欢这样吃会儿奶），没想到今晚我一切就绪，他却睡得香甜，连奶都没想吃，我就躺在他的左边，享受着被他依偎的美好时刻。
脑海里出现一些白天的画面，想起一些白天的事情。最近，我除了带娃就是健身和备考科目一，昨晚我在健身房上健身操课，上课的老师竟然是我的初中同学，她年龄跟我差不多，身材却好的没话说，随着音乐舞动着，没有一丝多余的脂肪，一切都恰到好处。随便一个动作，她做出来就是一种美感，而我们这样的胖子，做出来就是一堆肥肉在舞动。她说她的孩子已经5岁，我表示惊讶，从外表一点也看不出她生过孩子。跟着音乐整个教室都在舞动，动感中带着热情，在舞动的某一刻，我突然在想自己这些年都在做什么呢，只觉得忙，却没留下什么成绩。
最近我常常会在想，自己这些年真的努力了吗？有努力让自己变好吗？更多的好像是任由自己变懒惰，变成一个肥腻之人，放任了对自己的要求，所以才有了今天的这一身肉。要面对这样的自己，需要勇气。
所以，最近我开始严格要求自己，开始努力让自己一点一点变好，去做一些以前我不愿意去做的事情。我开始放下时间去逛街买衣服，一件一件试，只想买到更适合自己的衣服，哪怕都是大码，我也要认真挑选。给自己买了一套运动装和运动鞋，不是随便的衣服做运动装，而是专门去买的运动服。走进护肤品和化妆品店，买了几盒面膜，选了一套水乳，给自己选了两支口红，回到家边陪孩子边敷面膜，出门的时候给自己画个简单的妆。走进健身房，学着瑜伽老师的样子把身子压下去，腿被拉得咯吱响，常常一个动作别人轻而易举，我却全身晃动，最后支撑不住瘫倒在地，是的，这些都是我目前真实的写照，说出来都会脸红，却决定去面对。昨天，我做着一个之前做的动作，竟然可以把整个脚掌踩了下去，我有些高兴，这个动作之前我是做不到的，今天我有进步了。
我不知道未来我会怎样，只是从今天起，我决定让自己变美。变美这件事情，更多的是为了自己。我从来没有像现在这样体会到一个胖女人的难过，走进衣服店好看的都进不去，皮肤松弛，体态臃肿，就生了一个孩子我们就变成了年少时最看不起的肥腻女人，再也不敢拿起手机玩自拍了，不好意思遇见同学和以前的同事，这样的自卑让人难过。
前几天看了一篇《如何避免成为一个肥腻的中年妇女》，文章中提出了几点:
1、不能发胖；2、不要当众吐槽你的老公，只谈论你的孩子；3、结交一两个男性朋友；4、勇于接受新事物，学习新东西；5、永远不要放弃变美的权利；6、能力之内，用最好；7、保持单身历；8、不要流露出中年妇女的猥琐。
最害怕就是成为了小时候自己最讨厌的那种女人，肥腻又让人嫌。
怀孕生孩子的期间，自己打着给孩子补营养的旗号吃了不少东西，对自己是放任自流，那时候以为孩子生了就会变瘦，没想到如今孩子也落地了，我却落了一身肥肉，哎，吃进去的都长在了我自己的身上，真羡慕那些生完孩子一两个月就自动瘦回去的人，我也只能是羡慕羡慕了，轮到自己身上，还是重新面对吧，撸起袖子来去健身吧。
变丑这个事情真的挺吓人，会让一个人很没有自信，会沮丧的想放弃自己，还会变得敏感和脆弱。
人最难做到的就是自律了，早睡早起，每天坚持运动，每餐只吃七八分饱，每天把自己收拾利落打扮好看，把家里收拾干净整洁，每天坚持护肤，每天阅读……这种种事情都需要高度的自律才能做好。永远别小看可以做到这些事情的人。
以前我会觉得自律不好，限制太多，生活无趣，如今才懂得，只有自律才能更自由，只有自律才能让自己变得更好。那些成大事的人，无一不是非常自律的人。村上春树坚持35年早睡早起，每天凌晨4点起床，写作4小时，跑10公里，每天如此自律的生活和工作，才有了今天的成就。连最起码的自律都做不到，还谈什么成功。
