爱自然生命力体系导师柯建希的事迹深深的震撼了我，
她坦言自己学历不高连大学没上，
可是现在她会常常给一些大学老师上课；
她没有经营好自己的婚姻，
独自带着孩子生活，
可是他的儿子大学毕业还获得短视频全国比赛冠军；
她出身农村学习不好自卑抑郁曾经身陷囹圄，
可是她现在可以连续5天脱稿给老师们讲课。
为什么她可以实现逆袭？
她的事迹给予我们什么启发？
我突然觉得其实自己的成长经历和柯老师的很相似，
相似的地方是还没有逆袭的那一段经历，
我记得自己曾经有高考后遗症，
就是在高强度高压力的环境下开始严重的失眠健忘，
老是有一种自己不配获得的糟糕感觉，
甚至在刚进大学那一段时间，
老是觉得自己其实不配上这个学校，
觉得自己是一个可怜虫，
老是觉得哪一天会被清退掉，
然后，
晚上失眠抑郁白天无精打采，
甚至在参加工作多年之后，
失眠和抑郁变成自己的随身标志。
那个时候，
晚上睡不着总是想，
既然必死那么活着还有什么意义？
这个问题像一颗随时引爆的定时炸弹，
可以随时炸毁平静的心情；
这个问题像孙悟空头上的紧箍咒，
一念之间就让我头痛欲裂。
于是也不再努力上进得过且过了，
大学考上了我却觉得人生玩完了，
即使，
在亲人朋友同学的眼中我算还不错的佼佼者，
（那个时候上大学不容易）
天呐，
我现在才知道，
那就是抑郁症呐。
而且那个时候也不知道如何排解，
也没有人可以倾诉，
我把自己萎缩在一个黑暗的角落里，
独自咀嚼着这种抑郁寡欢深感生命没有意义的荒芜滋味，
几乎是徘徊在轻生的边缘呐。
现在我可以清楚的了解，
这其实是家庭教育缺失爱的结果，
自己是源于童年缺乏父爱后在潜意识中产生了不安全感，
（与暴躁的父亲关系不和）
加上二次高考给自己精神太大压力，
导致自己自卑觉得自己不配获得爱，
（这是隐藏在潜意识里面的）
进而自己开始怀疑生命意义，
感觉生命意义的荒芜而产生了空虚甚至是恐惧，
终于让自己走进抑郁失眠的黑暗日子。
现在回想起来，
起因很简单就是缺乏父母之爱，
父亲是一个脾气暴躁不懂表达爱的人，
他没有给予我的童年足够的爱和安全感，
其实他也是缺乏父母之爱的牺牲品，
当我想明白这一切的时候，
我也顺利的解开了这个心结。
天哪，
他不是不爱自己的孩子，
是他自己还没有走出爱的缺乏的陷阱，
或者说，
他还没有意识到自己是家庭教育的牺牲品，
所以，
他也没办法给他的孩子童年所需要的爱和安全感，
这么一想，
我也理解了父亲的困境，
同时，
最关键和神奇的是，
修复了自己潜意识父爱的缺乏，
因为那只是我潜意识以为的没有，
现在我可以清醒理智的告诉自己，
我是值得被爱的也是会给予孩子足够爱的人，
我是可以通过无条件的爱孩子来修复自己的不足的，
我是可以通过付出来获取爱的，
这种疗愈自己的感觉真的太好了，
它不是以向外面索取为手段，
而是以付出为过程，
好比太阳一样发光发热同时也滋养了自己。
所以，
经历过抑郁失眠对我来说并没那么可怕，
因为我已经直视它并且战胜了它，
像那个勇敢的人说的，
那些杀不死我的，
只会让我更强大。
明天继续分享，
假如童年缺乏爱，
要如何做一个合格的父母。
我是南星学生教育中心林老师
每日原创家庭教育文章第一年第一百四十五篇（总第145篇）
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2.19.8.13
