只有三套床品就够了，别看少，一样可以精致优雅。
断舍离提出者山下英子说，她只有两套床品，三天一换，半年后两套就可以坦然淘汰了。
当然，这是在她独居的公寓里生活的换床品方式。她由于工作需要，自己在东京租了小公寓，独居当然比和家人住在一起要更简单一些。但是，断舍离的简单生活是她的鲜明作风，和家人住一起也是大同小异的。
日本人的环境、生活方式和习惯跟我们有差异，不必原样照搬，但这种简单、干净的换床品方式我很欣赏，我根据自己的情况，找到了合适自己的方法。
一，为了方便和整洁，我用的是床单是床笠款的，枕套与之相配套，却没有被套。因深圳天气冷的时节少，一般盖比较轻薄的可水洗空调被或者小毯子，也是勤洗的。稍厚的被子用的时间短，有固定的两床被套。
二，两套常换，一套备用。我一般5天左右换洗一次。床笠枕套放在好拿好放的位置，随手就换好了。干净的床笠和枕套有淡淡清香，看着整齐，闻着舒心。不必计算时间去淘汰，你看到洗得暗淡了，褪色了，变薄了，就可以再购置两套回来了，留一套新的备用，两套常换。
三，舒适和好看都需要。床单和枕套我一般不选很贵的，一张床单/笠加上一对枕套在200-300元之间就够了。目前我喜欢的“好看”就是有淡淡光泽的不饱和颜色的，简单，耐看。另外，“配套”是很加分的。买少，买好，买配套，就能舒适又好看了。
三套床品，足够了。没有陈年不用的，都是当下喜欢的，合适的，好用的。无论保时，床铺都是干净好看又馨香的，这感觉真的非常棒。
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