【燃梦行动·阅读】
我是陈雅茹
我在坚持“燃梦行动”![太阳]
目标虽远,持行必至![拳头]
持之以恒,久必芬芳!
【目标】每个月读完三本书
【打卡】 第五十二天
【书目】《自造》
【作者】陶勇
【页数】421
【进度】231
【用时】40min
【感悟】“最深的伤害来自最亲的人”我们会把不高兴写在脸上,用带有锋芒的语言来进行回应,让他们的内心布满伤痕。
我爸说我的脾气大,得改。反思一下,的确如此,一点小事稍不顺心意就容易生气,事后又后悔,太容易陷入内耗。养好脾气的第一步:改个网名,第二步:早点休息,睡好了才没那么容易生气。