打卡累计总天数：305天
❤宣言:妈妈温柔而坚定！
儿子超越自我！
❤孩子第一个30天目标（必选）：
每天6：30起床
❤家长第一个30天目标（推荐）：
每天陪儿子晨练
❤加油张贺！践行打卡1/30（1）
1.早睡早起22：30-7：40
2. 先吃青蛙：网课
3.课外阅读： 26分钟
4.书写规范：英语书写有进步
5.运动：打球
6.日记：未完成
7.今日闪光点：
（1）和妈妈一起想办法，提高专注力，做刻意练习！
（2）英语书写不合格，自己重抄写了两遍，有上进心！
（3）下午6点就完成了所有作业，效率非常高！自由时间又多了！
（4）晚上控制饮食，坚持减肥！
（5）读书的时间再一次超越自己！
❤儿子反思：今晚悄悄话，儿子给自己打7分，扣分原因是学习态度不端正，和妈妈闹情绪.下一步，端正学习态度.
❤父母教练检视：儿子一天都自己在家，今天下午我下班回来，就全部完成了作业，兴致勃勃的交给了我，我一看那书写，就瞬间无语啦.我说：儿子，你今天的效率真高，自己在家提前完成了所有任务，可是 ，作业你都检查了吗？合格吗？儿子挺生气的样子，嘟囔着：不就是没认真写吗，又得让我重新写是不是？！我说，你自己看着办吧，相信你应该知道该怎么做！我说完就去看书啦……过一会儿，儿子把重新写的交给了我.我笑着给儿子一个拥抱说：儿子是妈妈的榜样！能够做出正确选择，我相信下一次一定能在书写上有更大的进步！反思，遇到问题时，妈妈的情绪会影响事情的处理效果 ，正面引导比说教讲道理更有效.下一步，继续修炼自己，提高自己的水平！
