难熬的第三更

有人说坚持七天就可以维持养成一个习惯，但对我而言坚持做到第三次是比较容易放弃的阶段。因为你可以因为才坚持两次而觉得无所谓而放弃，也可能因为还要再坚持很久导致望而却步。所以跨越第三次，似乎就是第一个阶段的胜利，预示着可以迈向下一步。希望可以以此来培养自己坚持做一件事情的习惯，伴随机制性监督可以更好的实现，毕竟自律是很难仅凭意志达到的。就像之前我想坚持游泳，但是经常三天打鱼两天晒网，后来买了好多打折游泳票，鉴于不去就会过期，便将游泳规划到每周行程中。所以自我约束也可以通过类似的方式，希望可以继续坚持✊。

人面猴
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活死人
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