掌握高效阅读方法，才能实现高效阅读和写作（听课心得体会）
今天，听了墨花老师《高效阅读的十大方法》课程，对于每天阅读的我们来说，如何实现高效阅读，真的太重要了，特别是盲目阅读的我。
去年萌生写作的想法后，就买了一些书来读。
看到小红书里推荐什么书，就买什么书，买的书很杂，更谈不上今天墨花老师讲到的主题阅读。
说到阅读，也只是阅读而已，现在再回想书中的内容，已经说不出个大概。
阅读时，也没有写读书笔记，即没有高效理解，也没有内化为自己的东西，更没有内化为行动，使自己有所改变和成长。
所以，虽然阅读过几十本书，但等于没有读，更谈不上效率，阅读完就放入书架，再无相约。
参加墨花老师书评培训班，听了墨花老师的系列课程，了解了阅读和写作的一些基础认知。
才让我打开脑洞，知道如何阅读，如何思考，如何写读书笔记。
今天，墨花老师高效阅读的十大方法，对我们来讲，在阅读和写读书笔记的基础认知上，是一次知识和认知的叠加，更有利于今后实现高效阅读和输出。
回顾自己3月份一个月的阅读和练习，对比参加书评班之前的阅读情况，深深体会到：阅读不在速度、不在数量。
在于我们阅读后，有多少内容内化为自己的知识？有多少知识内化为自己的行动了？输出了多少有价值的内容？
或者说，通过阅读，自己积累了多少素材？有没有在形成自己的知识结构框架？
特别是通过阅读和写作，我们有没有在知识上、认知上、思维上、心灵上、精神上、能力上以及品格和境界上得到改变和成长，体现阅读的意义。
所有这些，都是我需要在今后的阅读和写作中，从以下几个方面改进和完善。
[if !supportLists]第一，[endif]学会筛选优质书籍。不再盲目跟风，筛选掉低质量以及与自己无关的书。选择高质量的经典书籍，自己感兴趣或定位领域的书籍，或者一些好的工具书。
自己喜欢的书籍，才有兴趣阅读；自己定位领域的书籍，必须阅读；提升阅读和写作能力的书籍，选择性阅读。才能有素材、有思考，有收获，有进步。
[if !supportLists]第二，[endif]提高阅读专注度。不管是固定阅读时间，还是阅读时间内保持专注，我都需要调整和改进。
保持专注，才能利于理解书中内容，才能专注思考自己的所感所悟所想，才能写好读书笔记和书评，提高阅读效率。
[if !supportLists]第三，[endif]掌握科学的阅读方法。知识和方法相结合，更有利于实现高效阅读的效果。
墨花老师提供的：增加眼睛浏览文字数量，用手指或者笔辅助阅读，阅读前了解书的核心点和框架，做思维导图，知道什么情况下略读和跳读，都是很好的高效阅读方法，值得在今后的阅读中练习。
[if !supportLists]第四，[endif]强化阅读效率。写好读书笔记和书评，形成自己的知识体系，锻炼思考和写作能力，上稿变现，实现个人改变和成长，是高效阅读本质的体现，也是我们阅读的目的所在。
这也是我们近期所追求的目标
希望我们通过高效阅读，助力我们更好地思考与写作，做到不仅懂，还能说、能写，并向知行合一的最终目标努力。
