觉知日记65 | 你到底在想啥?

看《遇见未知的自己》这本书,看到潜意识和意识的内容,潜意识控制着我们的思想,感觉,行为,以及对人事物的反应,还有我们的人际关系和做决定的过程,而我们对潜意识了解却只有1%,这个数据很惊人,我时常会想,我的潜意识在想什么呢?希望从做过的梦里找找答案,发现梦刚醒来很清晰,慢慢就变得很模糊和最后很快变得完全想不起来了。

最近脑袋里突然有一个想法经常蹦出来,每天我经历的事情,大概就是我潜意识里想法的显化。

前几天跟石头发脾气,在发脾气的时候我说了句,再不听话就把你送到奶奶家。今天果真奶奶就把他接走了~

这个事情说明什么,我自己寻思着,我内心还是很希望石头可以离开,想一个人静一静。可我又觉得这样的行为像是把宝宝甩锅给老人。我跟老公因为孩子去留问题争吵了几句,我想让自己看起来是一个舍不得儿子的妈妈。可我的潜意识是这样想吗?看看结果如何就知道。

石头离开后我并没有觉得很伤心,反而有一种如释重负的感觉。石头也是,走的时候也开心的跟我挥手,看他高兴的样子,我就放心了。

前几天亲戚家小孩过满月,长期没联系,对方在手机上发消息邀请我,我觉得对方的邀请没啥诚意,所以我没有回复。今天老爸打来电话(这个亲戚是老爸那边的)说了这个事,老爸的意思是让我参加,让我别忘了娘家人,老爸的行为和语气让我很不舒服。我如实说来,也表示让老爸别管我这个事,老爸很生气,说以后我的事都不想管了,电话没讲完就挂了,我再打过去还不接。

我瞬间就不爽了,感到很委屈,眼泪差点流出来,因为宝宝在身边压抑着,但是自己情绪一下子变得很低沉,每次爸妈都爱这样,自己跟亲戚之间的事情总爱带上我,说是不管我怎么决定,可总觉得是用这个“不管我了”“威胁”我听他的。就像我跟石头说“不管你了”一样,说是说不管他,其实是吓石头,用孩子对妈妈的爱来“要挟”孩子听我的。

出来混,总是要还的。

我用在石头身上的,原来老爸老妈还在用我身上。历史总是惊人的相似,看似在轮回一般的育儿方式,是时候该斩断了。

我给亲戚发了微信,恭喜他升级当爸,说自己有时间就去,大家再怎么想我就不管了,至于老爸,我也不想管,他爱怎么想怎么想~

发现自己的卡点一直在亲情上,不管是姑嫂关系,母女关系,父女关系,兄弟姐妹关系,我好像都处得不怎么样,好吧,我也接受这种现状,不好就不好吧,~不能改变别人,再不让自己受委屈就行。

第二段事我是想说,我潜意识或许也在担心老爸会介意,因为上午我还在犹豫这个事,很快老爸的电话就来了,如果按照“因果关系”来说,是因为我潜意识里在害怕这个事情会发生,所以这个念头慢慢被显化了。

所以,潜意识里到底在想啥,看我们吸引来了哪些人和事就知道了。

那我们可以做点什么呢?不让潜意识控制自己,我也不太确定,因为目前还处在受控阶段,我只能说,当我把注意力放在自己身上,比如,像现在这样写写日记,我会发现,哎呀,这也不是啥大不了的事,可当时我就不这么想,所以,想来还是那句话,活在当下,把注意力拉回到当下,上一分钟的事,事实上已经结束了,专注你的呼吸就好。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,607评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,239评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,960评论 0 355
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,750评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,764评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,604评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,347评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,253评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,702评论 1 315
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,893评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,015评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,734评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,352评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,934评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,052评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,216评论 3 371
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,969评论 2 355