【读书笔记】
一、案例分析：工作不开心的原因
律师想到画廊工作，但选择了继续从事律师工作。→工作不开心的原因：他们的决定让他们不开心——将物质与财富放在快乐和意义之上
二、怎样让工作更幸福
1.作为雇员：反思怎样让自己目前的工作更幸福？
问自己：我的工作快乐吗？如何才能更快乐？我会为了更快乐更有意义的事情而辞职吗？如果我不能或因为什么原因而不能离开，那有什么办法可以使我现在的工作更开心呢？
2.作为雇主：反思怎样让员工工作更幸福？
雇主在外界环境条件上帮助员工在工作上找到更多意义的具体方法：
第一，这份工作必须能激发出员工的才华和潜力，第二，雇员应该获得更大的发挥空间，在公司的运作中扮演更重要的角色
第三，雇员应该感受到他们的业绩是有意义的
三、如果对当前的工作不满意，怎么办？
→不能期待好工作从天而降，必须主动去寻找，或是在目前的工作中创造那种环境。
1.对工作进行适当的调整。比如给自己设定一些明确的目标。主动承担更多的责任，参与我们感兴趣的工作，或调换到另外的部门。
2.试着转换工作。如果一份工作在糊口之外，无法带来任何幸福，就确实需要有所改变，那么我们就可以试着转换自己的工作。
3.从事自己真正感兴趣、并能发挥自己天赋的事情。我们通常会对自己感兴趣或热衷的事更努力，有了热情，不但动机坚定，效率也会提高。
4.找到让自己感觉幸福的工作
（1）了解什么工作适合自己。
在找工作之前试着先问问自己，我想做什么？什么能带给我快乐和意义？那我们的选择是才是以“幸福”作为衡量一切的标准。找工作的过程就是寻找意义、快乐和优势的过程
（2）问自己三个关键性问题：
什么带给我意义，什么带给我快乐，我的优势是什么？找出这其中的交集，那个工作就最能使你感到幸福。
5.把工作看成一种使命感。
把工作看成使命感的人，工作本身就是目标，他们的力量源于内在，同时在工作中感到充实。
塑造我们的使命感
举例说明：医院清洁工对比案例
一组人觉得他们的工作就是打工。
而另一组人在清洁工作中把医院员工和病人的舒适看作是自己的责任，他们觉得是他们的工作让医院正常运转，并帮助病人康复。因为他们看待工作的角度更高，从中找到了意义。
6.专注幸福
（1）幸福并不完全取决于我们得到了什么或身处何种境地，而是取决于我们选择用什么样的视角去看待生活。
观点佐证：
1）“对于不同的头脑，同一个世界可以是地狱也可以是天堂”——爱默生。选择注意什么，或信念的改变，可以带来巨大的差异。
2）“事情没有好坏之分，只是取决于你如何看待。”——哈姆雷特
3）“与其去关注我们需要什么才能生存，不如去注意我们没了什么就无法生存”——艾伯尼 卡特
7.增加自己喜欢、有意义和自己擅长的事，或在正在从事的事情中挖掘其中的幸福。
【反思与练习】
反思1:回忆自己最喜欢的一份工作。
最喜欢的工作是大二时期在易趣科技网络公司的一段实习经历，那时候的工作内容非常有趣，每天看电影，寻找相关的电影剧照和百科知识，每天都进行日总结，周总结和月总结，同时会发布在BBS上，大家会相互评论鼓励，同时工作环境也非常轻松和谐。
反思2：反思自己是把工作看成工作、事业还是使命？
我把自己目前所从事的全职财务工作当成了工作，而自己的兼职教育工作当成了事业和使命，因为我想通过我的努力，让更多的孩子爱上学习，有更好的学习习惯和更加积极阳光的心态，同时我也希望能够影响到更多的家庭。
反思3:如何给目前的工作增加意义？
目前的财务工作。通过实践，尽可能的提升自己的财务知识和专业技能水平，逼迫自己在这个领域能有更大的进步。为以后报考公务员，培养基层经验。
目前的兼职教育工作。花费心思和精力好好备课，让孩子们在这里的每一分钟都有收获，能够享受到学习的快乐，帮助孩子建立自信，帮助家庭更加幸福和谐。
练习1：寻找三圈交集（快乐、有意义、优势）的工作
练习2：描述自己每日的日常活动，填写在第三章的“人生路线图”练习的时间表上
练习3:把工作描述改写成使命描述。重新描述自己目前的工作，足以写得令人向往，客观地发现并记录下来这份工作潜在的意义和快乐。
