今天的课程内容是：复现所学内容：如何在大脑中形成知识框架
以前考试的时候，如果考之前自己复习的很好，脑子里想到哪个知识点，有能想象在书本的具体位置，那么考试的时候，就比较有底气，就像老师说的：如果大脑有清晰框架，那么就会胸有成竹。
老师在课程开始提出三个问题：
1、在大脑中呈现知识为什么重要？
2、如何在大脑中呈现知识？
3、如何在大脑中实现知识进化？
接着老师通过一个理论框架：7步实现高效学习来看在大脑中复现知识处于怎样的境界。那么这套高效学习的框架是什么呢？
一、如实面对“不知道”；
二、“做”中学；
三、意识到许多问题没有答案；
四、勇猛精进的行动；
五、知识和技能的视觉化；
六、把知识解释给孩子听；
七、能用一句话归纳。
从以上7步高效学习法中不难看出，复现所学知识处于第五步，是非常重要的一步。要复现所学知识，这就会涉及到一个心理学名词：心理表征。心理 表征是专家和高手的特质。
当我们说心理表征，是指当我们谈论某某时，你心里面浮现的那副画面。表征是知识在个体心理的反映和存在方式。按知识的种类及其提取方式，心理学家认为人类至少有四种类型的心理表征：认知地图、心像、图式和心理语言。认知地图，相当于是解题思路，心像就是一说香蕉，我们脑海中呈现的那个黄色的弯弯的大香蕉的图片。图式，就相当于是对图像的分解，心理语言，就是我们自己对图像的表达方式。
任何复杂的知识，它本身都自成体系。
我们可以通过画100遍来把自己的知识地图弄清楚。
老师用了自己如何创造、管理一个公众号为例子，详细的分析了自己如果启动公众号写作、管理、做大的过程。
最后老师详细解说了知识发展的四个阶段：
数据——信息——知识——智慧
知识只有应用了才能产生价值，
智慧是可以预测预判和检验。
从数据到智慧，是逐级递进的。智慧是终极阶段。
今天课程内容比较多，边听边做了笔记，现在复现听课内容，记得的就是：7步高效学习法、心理表征、知识的四个发展阶段，等一些比较大的标题，具体细节之间的逻辑衔接已经记不清楚了，原因一个是没有高频回顾，一个是没有详细梳理内容。白天的时候，抽空再次回顾所学。
对其中心理表征，我想说下自己的理解。昨天单位聚餐，我从儿子幼儿园出发，走的路线我不熟，于是开启了导航，听着导航一路找到了地方。但是如果让我自己不听导航，再次走一趟，我脑海中完全没有印象了。而我从幼儿园回家的路，为什么不需要导航，也不会迷路呢？
我想，因为回家的路，我已经建立了对应的心理表征，这一路到哪里有转弯、有路口、到哪里有酒店、有卖水果的有药店等等，有各种判断的图像在脑海中，如果用文字描述，估计对一个没走过的人说半天他也不清楚，但是自己脑海中有图像，能够很快速的就到达目的地了。这是不是就像核聚老师，脑海中有很多知识的图像，但是要表达告诉我们，就需要一系列的课程，然后我们反复把课程学习内化，才能成为我们自己的“回家地图”呢。
（学习时间：早上5点30分-7:点5分）
