昨天原计划带狗子去洁牙。医院提醒过我要空腹四个小时,今天把这事忘的一干二净。出门前给狗子吃了东西。到医院医生问了才意识到。下意识想找借口怪客服没有提前提醒一下。感觉到自己的这个下意识后,我没有说出口,离开医院。一直在反思,为什么说活在当下,当下在干什么,就把心思放在当下事情中,我就是每天思虑太多,每天浑浑噩噩。专注的时间太短。
经过这个事情,又影响了我一整天的规划,回来后就不想做事情了,就想睡觉,于是从四点睡到了九点…内心依然不够强大,不够坚定…不够自信,而自信来自于咄定。
昨天原计划带狗子去洁牙。医院提醒过我要空腹四个小时,今天把这事忘的一干二净。出门前给狗子吃了东西。到医院医生问了才意识到。下意识想找借口怪客服没有提前提醒一下。感觉到自己的这个下意识后,我没有说出口,离开医院。一直在反思,为什么说活在当下,当下在干什么,就把心思放在当下事情中,我就是每天思虑太多,每天浑浑噩噩。专注的时间太短。
经过这个事情,又影响了我一整天的规划,回来后就不想做事情了,就想睡觉,于是从四点睡到了九点…内心依然不够强大,不够坚定…不够自信,而自信来自于咄定。