一.昨天的作业分享

1.我感觉说什么事情他都不愿意听了，不像以前我说什么他都听了，可能是因为我的原则性做得不好的原因，他现在会反驳我，妈妈，为什么哥哥可以做，我不可以做，妈妈，嗯，为什么，嗯，昨天可以做，今天不可以做。通过这个通过这个学习我就知道这个，温柔而坚定的动作，然后呢，嗯，一定要做到有原则性，能做的事情就是能做，不能做的事情坚决不能做。想感谢老师啊。

    主持人：我从两位老师的分享当中，我都能感受到，通过两天的学习，然后大家都能够去觉察到啊，并且运用到实际生活当中啊，那么接下来呢，我们看看陈老师有没有要回应的。

陈老师：你对孩子的这个看见这一点是完全没有问题的，就是你已经看到孩子那个动作背后的需求了，对不对？

对的。

对，你看到他那个动作背后是因为什么产生的呢？

因为，嗯，妈妈好像很忙，没有时间来陪我。然后孩子就有点， 可能就是，敏感焦虑。

就像我们课程里面做的，嗯好，那我问一下啊，敏感的敏感和焦虑背后是因为什么呢？

是因为我没有没有安排好我的这个工作、生活和学习。

你没有安排工作，我刚才讲孩子啊孩子，他这样的一个动作的背后是因为什么？

他渴望我去，嗯，有时间去高质量的去陪伴他。就是它背后其实是有这样的一个需求的，那他渴望你去陪伴他，背后是他感受到了什么。感受到好像妈妈因为工作或学习对他比较忽略吧。

对挺好感受到了忽略哈，那我想问一下你是一直忽略还是就是最近。应该是一直忽略吧。

      那我想我，那我现在知道啊，就是你对孩子的这一个，呃，这个感受已经非常非常好了，就是你能认识到这个层面，我觉得特别好了，那我们再看一下我们自己啊，你说你对同事的这个觉察力是够的，那我想问一下，你对孩子的觉察力是真的不够吗？

    嗯，没有，我其实还是挺关注他的，觉察力还是挺好的。

好，那我们不说这个，你反省以后啊，那你既然对孩子的觉察力是有的，你是看到他了，那有那么几克，或者当时那个感受你觉察到了，也没有去，呃，陪伴他是因为你当时有什么样的认知呢？ 嗯。就是。我希望把时间给别人多一点，给自己少一点。

    嗯，好，这是别人和自己啊，那你对孩子呢，就是对照比对待别人，你看到了他们的需求，你就你就去满足他，或者说去照顾他们，那那一刻你看到孩子有这样那样的状态，你是怎么去看待它。 嗯。我觉得他可以等一等。我想跟我家孩子说声对不起，跟我自己说声对不起。

达成这种这种诚意的话，其实是孩子也能感受到，自己其实也感受到了。那我们就先停止对话哈，嗯，好，感谢陈老师。

王珊珊老师啊，我只送你一句话就好了，就是嗯不用还是今天早上早参与啊，我觉得这句话对你帮助会很大就是。

这件事情也是你内心真实的诉求，你自己需要尊重。就算所有人都觉得你抢来了，你在成长的一定的过程当中，你自己也需要尊重。

    嗯，大部分的听众啊，可能有一种感受就是，哎，我没有分享啊，我自己不敢分享，但是呢，我对一直分享的人呢，可能会有评判，但是这个都不重要，在我们成长的一定的阶段一里边。你就是可以尊重你自己的这样的一个诉求，你要尊重你自己的诉求，这就是你真实的想法和需求，尊重就好了，呃，否则你是会有更多的缠扰。

二.  复习第一天的内容：

那接下来的话我们进入今天的课程。今天的第三堂课呢，叫做生命表现力的培养呢我先问一下大家，我们第一节课培养的是什么力啊。承载力特别好，那我想问一下承载力缺失的人。如果他不够有承载力的人，他会有什么样的表现呢？一个孩子会有什么样的负面表现，我们知道它承载的缺失呢？

嗯，非常好，哎，比如老师说非常好自卑。

好，那一个自卑的孩子，我们知道它承载力是不够的，这个时候我们就要培养，那那承载力的培养，我们需要培养他什么感呢？那培养孩子的安全感需要妈妈学的第一堂课是啥？

嗯，好，非常好，呃，我们是这样的，隔一天啊，我开始会带着大家复习一下啊，两天之前的一个内容啊，这就是一个体系，嗯，特别好，好，那今天的内容的话也会比较多啊，我会带着大家好好的去了解一下。

三.今天呢，我们学的内容叫做生命表现力的培养，这是我们培养孩子的第三个力，这也是妈妈的最后一堂课，第三堂课，嗯，到明天呢就是。就是第四堂课，就是爸爸的第一堂课。

呃然后呢，我我看到现在还有老师在签到啊。就是我们第一期学习的时候啊，所有老师都会交押金，嗯，然后这一期呢没有收。然后刚才听着李熙云老师分享的时候，我其实我特别心疼就是这些老师免费的过来去做义工啊，然后呢，尽可能的协助大家，结果呢，自己还担心是不是入侵了大家。

那大家也反思一下。

为什么会让组长有这样的一个想法啊，这些组长真的都是，就是下一期学完觉得挺好的阿，想过来，然后我说那你得去帮助大家，然后呢，我都得帮助大家参与进来了，所以接下来请。

请大家还是好好的这个这堂课啊，要不的话就明天我就给大家该退费退费，不能完成规则的，退了费就走，就出去吧。啊嗯，我没有不接纳大家啊嗯。

然后呢，第三堂课的话是生命表现力的培养。呃，然后呢，表现力呢，他背后有一个人格特性啊叫做。衡量它的特性叫做外向性，这是人格特质啊啊，我们想培养一个力呢啊，我们想看一个力有没有出问题呢？我们用这个人格特质来去衡量，那我想问一下大家，一个人如果具备外向型的人格特质，它会有什么样的症状表现呢？

我看到一个人的外向性是足够的。

我相信是非常好的，它会有什么样的症状表现。

乐观积极，嗯，自信，哎，非趁啊；

那如果一个人的我们所说的外向性不足，大家觉得会有什么样的负面表现呢？

我也相信，嗯，也有自卑，对吧，还有吗？

他可能是其他的不够，而外向性不够还有什么，嗯不自信。

嗯，不爱表达。

正向表现是热情而自信。

这是一个正向的表现啊，热情而自信。

后面表现是什么呀。

冲动、不可靠和自卑。嗯，它有两种走向啊。冲动不可靠和自卑。嗯，不可靠和自卑啊。大家记住这两种表现，一种是正向表现，就是热情而自信。

    负面表现是冲动，不可靠和自卑，这两种表现呢，是在我们以后去看一个孩子，去做一个，我们不能说是做一个鉴定吧，啊，做一个推断，他可能存在的一个，就是这样的一个状态背后可能存在的人格风险。

    表现力是不够的，那接下来我们就要了解如何培养一个孩子的表现力。

    啊，为什么他没办法表达出来。然后呢？为什么他会自闭？

    那接下来我们要了解啊，如果培养一个孩子的表现力，大家觉得应该培养孩子什么？

孩子有了什么感，它会有表现力。自信，嗯，非常好。长虹说自信。安全，嗯，特别好。 都有啊，安全感，嗯，李敏说价值感。特别好。

呃，李敏受到关键点上，嗯，存在感认同，嗯都非常好啊。

这是表现力啊，然后呢，我们培养孩子的表现力啊，我们就要培养孩子的价值感，我们就要培养孩子的价值感。

    孩子的表现力对应的是价值感，他内心有价值了，嗯，我很有价值，嗯，我可以改变这个世界。他就相应生长出的就是表现力。

    大家记住哈，安全感和归属感，这些他和向外的表现的关系并没有那么大。啊并没有那么大，他更多的呢是内心的这样的一个，呃内心的还是从状态上还是从自我的状态上的呈现，而到了价值感这里就可以往外延伸了。

啊就可以往外延伸了，所以呢，大家看一看，我们再回应一下啊，就刚才有老师说安全感，那我想问一下，安全感带来的是什么力量。

大家可以说一说。对，他安全感，他还更多的是在于自身的这个状态上。

    然后呢，到了价值感这里呢，它就可以往外去延伸。啊往外去延伸了。大家回答的非常好啊，所以呢，培养孩子的价值感，就是培养孩子的表现力。

啊，所以你看到一些孩子什么样的状态，你就知道他缺什么力，他在什么感上也是缺失的。那我们如何培养孩子的价值感呢？来，大家告诉我一下，嗯，从我们自己的角度来讲，我们怎么才能培养孩子的价值感。

肯定孩子嗯，被认可，嗯。

被尊重，嗯，被肯定，被认同，对，非趁你看在第一节课当中啊呃，陈红，他问，他说孩子做对了事情，我需要认同他。

我需要肯定他孩子的价值感，它在于什么呢？嗯，非常好啊，大家都说的特别好，然后呢，培养孩子的价值感啊，在我们生活当中呢，我们就可以对于他成功地完成了一件事情以后呢，赋予他肯定和价值。

啊然后呢，这个我看到大家都了解了哈，呃，大家记住在生活过程当中，他完成一件事情的时候，这个时候就可以对于他的这个是进行一个肯定，同时呢，对于这个人呢，也进行了一个肯定，但是大家记住啊，这里边儿是有策略的，如何肯定他，肯定的是她你真棒。

是其他的语言呢？大家告诉我，你如何去鼓励孩子，你说哎呀你真棒，还是你还有一些更好的鼓励方式呢？

大家可以在评论区回应我。

哦，在表达后面的责任，具体鼓励鼓励他的品质，嗯，特别好啊，肯定具体内容说的特别好啊。哎，看来大家在智慧母亲专修班学的都非常好啊。呃，那大家都了解的部分啊，我等一会儿再补充啊，我要补充一个更深度的一个公司给大家啊。

妈妈的第三堂课是什么呢？妈妈尊重爸爸这个角色。

这是在家庭的。

我们所说的原生家庭的环境当中最重要的一环，它对于孩子的价值感最重要。

嗯，从小就有影响，不是等到五六岁他做对了一件事情，或者三四岁做做对了一件事情，你虽然不停的在肯定他，但他感受到的都是你一直在去否定他这个角色。他也会没有价值感。

所以呢，今天妈妈的第三堂课呢，就是尊重爸爸这个角色，我给大家举一个案例啊，奥巴马呀其实。

从小是没有跟爸爸生活在一起的，但是为什么奥巴马后来会有这样的一个呈现和他自我的价值感呢？这一点呢，和他妈妈对于他爸爸这个角色的尊重是非常重要的。

妈妈，对于，对于孩子的。

表达和对于孩子展现出来的他心目中的爸爸是怎么样的，这一个对于孩子的价值感是非常非常重要的。大家记住啊，父母双方但凡是有一方不停地在否定另一方，在孩子面前否定另一方，孩子的价值感就会削弱。

因为呢，父母双方任何一个人必须要尊重这个孩子的生命的正当来源。

爸爸和妈妈任何一方否定另一方的时候，孩子感受到的都是否定自己。

都是自己不被认可。所以呢，妈妈的第三堂课叫做尊重爸爸。

奥巴马的妈妈在这方面做的就非常好啊，他所他的爸爸，大家知道吧，他的爸爸的状态并不是很好，但是妈妈一直在告诉奥巴马，就是，嗯，就是你爸爸这个角色的正面的方向。就是在肯定这个孩子的正向来源。

嗯，所以奥巴马会有这样的一个条件和状态，我再说一下啊。

在座的各位啊啊，你小的时候有没有这样一种感受，就是你的爸爸带着你到了他的单位，或者说呢，你的爸爸是一个比较善于付出的人，他的人脉啊，他的状态呀，他的影响力啊，在某一个圈子里都非常的大，或者说呢，他被人尊重，当你的爸爸带你到了这样一个群体当中，到了他的单位当中，或者到了他的工作环境的，或者到了他的影响力比较大的环境当中，大家是，呃，有没有感受到你爸爸的这些同事，或者他的一些属下，嗯，对你，对你爸爸的态度非常尊重的时候，嗯，妍说的非常好，我就觉得特别叫非常非常好，有没有发现带你到了这个环境当中。

        你特别的有价值感。

        大家可以说一说你的小时候的感受。嗯，燕，非常好，如果你爸爸特别优秀，你现在价值感一定是非常充沛的。

颖妍说，我妈妈从不否定爸爸，哇，那你的价值感一定是很富足的，你不需要一直通过别人的肯定来确认自己做的事情有价值。颖研说爸爸特别受欢迎，言说他们从来不吵架，那引言，你真的好幸福呀。但是呢，应严你要记住啊，不是爸爸妈妈不吵架，你就不会吵架的，爸爸妈妈这个原生家庭呢，只是带给我们一种可能性，我们自己的生命是会做选择的。就是爸爸妈妈给我们提供的环境非常非常好了，这已经是一种非常好的底色了，但是在这种安全的底色当中，我们自己的生命还会做选择。嗯，一个安全的环境，你做出的选择可能是跟父母的生活完全不一样的。

      许玲玲说，爸爸是村里的医生，我就觉得爸爸很伟大，特别好，就是你会发现我们很多很多的价值感来源于小的时候我们内心的这种感受。 让我感到爸爸很伟大，我感到大家都很尊重他，我内心就很有价值，所以呢，今天妈妈的第三堂课呢就是。今天妈妈第三堂课就是尊重爸爸这个角色，其实呢，大家记住啊，我讲的妈妈三堂课吧，三堂课呢，后期我会补充啊，他们全是互相的。并不是只是妈妈尊重爸爸，嗯，但是我前面讲的爸爸妈妈是有分工的，如果这个环境当中没有缺失，那这个爸爸妈妈呢，就最好有一定的分工，在这分工的情况下呢，大家各自要发挥各自的长处，向妈妈就要发挥我过去讲的三节课的特点。

呃，比如说一个孩子的爸爸是校长。当他带着这个孩子来到这个学校的时候，很多的老师和同学们都非常尊重这个校长，当孩子感受到别人都尊重自己爸爸的时候，他自己的价值感就生出来了，他会非常的自豪。他自己也会非常的自豪，大家知道吗。嗯，这就是为什么爸爸这个角色要得到尊重的原因，尤其是爸爸，他代表折天啊哈，他很多时候是向外延伸的。

啊，所以外在的环境对于爸爸的这个情况，包括妈妈尊重爸爸呀，呃，对孩子的价值感影响就非常大，因为开始向外延伸了，一个生命的表现力是从自己的生命开始向外延伸了。

嗯，这一部分就和爸爸有很大的关系。好，那今天我们的第三堂课呢，就是妈妈尊重爸爸，接下来呢，又到了今天的干货时间了啊嗯，大家感觉每天一个小时可能很短，但其实呢，我想告诉大家，我给大家分享了很多很多谈话。

    嗯，这些干货呢，嗯，这些干货呢，我只是把它精简化了，没有给大家使劲的举个案例来讲啊今天呢。

三.内动力语言：

今天呢，我给大家分享一个干货，是什么叫做内动力语言。

今天呢，我给大家分享内容的语言，嗯，我们先思考一下，就是为什么有的孩子他听到家长一句话，他就可以持续一年，甚至一生都有动力。

  嗯，然后自己不停的去追求卓越呢。为什么有的孩子他，他不禁夸。一夸呢，他他就很骄傲。然后呢，夸完之后呢，他三天又没了动力。

她在语言上有什么区别呢？

今天呢，我其实想带着大家，就是今天通过今天的实践啊，可以练就一种语言，就是我们说完这个语言以后呢，孩子其实可以获得持续的动力。

然后呢，就相当于我们所说的一个航空母舰，他获得了这样的一个。

就是他内心的深处的深处的深处，你是什么样子的，你就会成为什么样子。

就是假如我们的孩子通过我们的一些语言呢，他内心建立了一种内在的动力的话，那这样的话就非常好。

嗯，就是它能像千里马一样，就叫做我们所说不用扬鞭自奋体了啊。

然后呢，呃，我接下来呢，我会带着我会先用一个简单的案例，大家感受一下这种语言的区别啊嗯。

或者说呢，我看到一个人长得很好看，我就说，哎呀，你长得真漂亮。然后呢，这个时候很多人可能会有感受就是哎呀你好虚伪啊。啊，孩子可能也没有具体的一个感受啊。

然后呢？这个时候呢。

如果你表达的是哎，你说哎呀。

你看，哎，你的眼睛大大的，真好看。

你的鼻子高高的，真挺立。

你的皮肤真细润臻白呀。

大家想一想，当我夸赞一个孩子或者夸赞别人的时候，表达的不是一个我的主观的感受，而是一个具体的事实的时候，大家有什么样的感受呢？

    就当别人跟你表达的时候。

话是我说的，不是他的主观的感受，而是你的确做出来的具体的动作和事实的时候，你是什么样的感受呢？比如说昨天晚上啊，朱琳丽老师在群里给田小娟老师说，亲爱的，你是怎么做到的？

这这些预言后边我会继续教大家啊。

对，你会发现很真诚，如果你说，哎呀，你写的真好。

嗯，这样的感受的力度就不够对，更加真实似的，大家会发现更加真实。

啊而且呢，他在哪里具体做的好呢，你的持续的肯定那个具体的事情呢，他以后会把这个具体的事情发挥得很好。对，他会具体的去做这件事情。

1.第一个内动力语言：我今天要讲的第一个内动力语言啊，他首先描述的是客观的事实，而不是主观的感受啊，大家记住第一条啊，我们接下来去。给啊去给去，夸赞丈夫也好，还是夸赞孩子也好，我们第一个要表达的是具体的事实，不是我主观的感受和笼统的表达。

我接下来问大家，我说呃有一天呢，你的孩子回来了啊，大家记住啊，今天这一个是非常关键的一个是内容啊，就是你的孩子回来了，跟你说妈妈我考了100分。

好，我想问一下大家会怎么回应呢？

大家怎么回应自己的孩子？妈妈，我考了100分，大家可以说一说。

我刚才讲了啊，回应的是客观事实啊。

妈妈希望你能够持续保持，孙老师，你的确是挺残忍的啊。就是本来挺开心的，做的很好的，结果你没表现他你先提要求了啊。

嗯，非常好啊嗯嗯，很真实的表达哈。

然后哦，我看他大家回应的特别好啊。 长虹说，这个是你努力的结果，这阶段你每天做作业很认真，非常好。

    成长的非常好啊呃，然后呢，看这是你努力的结果，特别好，努力就会有收获，嗯，非常好，你的努力有所回报了，嗯，你平时真努力，哎，真好啊啊，妈妈知道有这个能力，那你是怎么做到的？嗯，其余老师用了另一种语言方式啊，回头后边儿再给大家讲啊。

哇，得100分证明你前段时间的努力得到的结果，那么针对大家呢，已经说得非常好啊，但是呢，前段时间我举个例子啊嗯，她孩子前段时间怎么努力了。

有没有表达客观事实就努力？这个东西是谁的标准？

你看啊，陈总说的非常好，这段时间呢，你每天作业很认真。

呃这就是我今天要教给大家的一个方法，但是大家记住啊，一定要在生活当中去锻炼。

锻炼完了以后呢，你就你就会把最后把它形成一种做的惯性的啊然后呢，考了100分呢，刚才橙红的表达就是一个非常标准的一个答案，那等一下呢，我会给大家一个公式啊。

然后呢，呃，如果你说哎你好棒，你好聪明啊，这个东西就很宽泛了啊，这也是主观的表达了，如果呢，你在持续提要求啊，这个就对对方的感受特别不好了啊啊那如果说呢，我们用内动力语言呢，我先给大家举例啊。嗯，你每天早上都读30分钟，所以这是你努力得来的特别好啊来我们这个时候内动力语言怎么说呢？我先说一个案例，大家感受啊就是。

女儿呀，你看上去好开心呀。

第二句啊，你之所以考100分儿啊，是因为你这段时间每天回来，写作业后还继续的复习。 老师说你最近上课积极回答问题。 还经常问问题， 这就是努力。这就是功夫，不服有心人呀。

对，这是一个标准答案啊。嗯，这里边的内容大家可以自己换和根据孩子真实的表现来表达啊，但是呢，这一个这一个表达呢。

    我给大家开始指点一下啊，我今天要把它掌握了，第一个呢，就是首先有没有发现他说的是具体的事情。

  内动力语言呢和外动力语言呢，它有两大，它有几个区别哈，第一个就是内动力语言啊，他说的是具体的事件，具体过程当中的行为，就到底具体发生了什么。过程当中有什么具体的动作和行为，比如说哎，你每天都读30分钟，或者说你每天都完成及时完成作业。

这是第一个啊，这是具体的动作和行为。

然后呢，第二个就是呃，他描述的呢，是听话的人的感受，不是我的感受。大家有没有发现说女儿？你考了100分，你看上去真开心呀。 大家有没有发现他完全不是我的感受对吧？我感觉你好开心啊。 你看上去真开心呀。他在描述这个。

对方的感受，嗯，所以它有一部分是在描述对方的感受，看上去好开心呀。你看上去好累啊。你看上去好伤心呀。举个例子啊。

所以第一个是描述客观事实，第二个描述听话人的感受，第三个呢？

内动力语言呀，他可以凝结成一个优秀的品质或积极的方式。

就刚才成功的语言基本上已经呃，他已经包含一部分了啊，但是我今天给大家的方法呢，它是一次性完成三个动作。第一个动作呢，是描述听话人的感受，其实这个时候他感受到的是你的接纳，解和对于他的感同深处。有人能懂我的。

第二部分呢，是表述她过去之所以产生这个结果，做的具体的事件和动作。第三个帮助孩子凝结成一种以后可以持续使用的优秀品质。

这是三个动作啊。

这是三个动作啊。

那我现在给大家重复一遍呢，是因为我让大家再感受一下啊。

这个孩子回来说，妈妈我考了100分，然后这个妈妈呢，首先说的第一句话叫做女儿你看上去好开心啊。

这是第一句话，讲对方的感受，让对方知道，我懂哈，对方得，对方得到了，是我理解他，我能看见他。

我能看见他的开心，而不是冷冰冰的就开始垮了啊。第二个呢，就是你之所以能考100分呀，是因为这段时间登登登登登做了什么。 比如说啊，每天写完作业还复习，然后呢，老师说你上课积极回答问题，具体时间啊啊，然后呢，你还常常问问题。 嗯，这是第二部分啊，他之所以出的这样的结果。

他是因为什么？第三部分呢叫做。这就是。你做了这个动作，娶了这样的结果是，这就是什么呀？这就是。

这就是功夫不负有心人呀，这就是某一句经典呀。

嗯，比如说我举个例子啊，这就是学而时习之，不亦乐乎。

大家有没有发现我们开始上升到什么程度了？我后面也会再给大家补充这种语言是什么样的特点啊？  就会帮助他总结成他可以持施以恒的内容。  这个内容呢，可能是一种信念可能是一种，它就是一个道理。

就凝结成这个品质代表什么啊。凝结成这个过程，大家有没有发现这就是经典行程的过程啊。这就是我们古圣心先前把经典凝结的过程好了。

    古圣先贤是通过自己的体会和感受凝结成的经典，那么凭什么我们拿过来经典就可以？完全落实到我们身上呢。所以经典和我们真实的生命的成长，它中间是有一关要过的。大家思考一下，为什么你读了100遍经典，100遍论语，你还是没有过好日子呢？

    这是因为所有的经典是有凝聚的过程的，那从这个经典划归到生命的真实的成长，也必须要有这个过程。

我们这个过程其实就帮他把他把生活的体验凝结成了一句经典或者一个内容啊，这个内容呢，就可以持续的一生陪伴着他，给予他力量，他以后再遇到某一些事情的时候，他就知道。只要功夫，只要下工夫，就不会负有心人的，所以我要下工夫。

所以呢，这就是内动力语言的特征啊内动力语言的特征呢，我把它分解成了三对啊，大家看看到了是不是。

它讲的是具体的事件，听话人的感受啊，这个我刚才讲了，那外动力语言呢，它有一个特点，就是它是对人的描述。表达说话人的主观感受就是。哎，我觉得你。是不是太着急了呀？我觉得你好焦虑啊。我觉得你好敏感呀。

是在表达我的感受。然后呢，他强调的是结果，他他呢是让这个听话的人呢是被动结束。对外动力语言呢，他讲讲的是结果，嗯。

所以呢，这个过程当中呢，它其实有一个很关键的一个点哈，就是大家记住第一个就是我们在呃整个的表达过程当中，或者在去处事的过程当中，要发现具体的行为，就是对方的具体的行为的闪光点。嗯，是鼓励是那种语言啊，然后呢，我们在结果当中。

发现情绪，然后呢表达自己的这种感受。 啊然后呢是表扬这种就是外动力了啊嗯，然后呢，如果面对孩子，我们通常当中。

面对孩子呢，我们通常对他们说，我感觉，我希望，我认为，我认为的时候呢，这个时候这种感受就不好了啊，所以呢，接下来我给大家总结内容语言的公式。

它的公式呢叫做之所以。是因为。这就是。 前面呢，还要加一个对于对方感受的描述。

一开始如果大家不太会用，就先用这个公式。

这个公式叫做之所以，是因为。这就是。

之所以的后面是什么，大家告诉我。之所以的后面是什么？

嗯，非常好，嗯薇薇老师说结果嗯小米说结果特别好啊。

嗯，袁玉琪啊嗯，之所以呢是结果啊，你可以回头再好好的了解一下，就是你们小组讨论的时候，好好了解一下，之所以的后面呢是结果。

然后呢，是因为的后面是什么呢。

大家告诉我。

和努力的过程，过程、行为，具体的行为。

熙云老师说非常好，细节和过程是因为的，后面呢是具体的行为。 嗯，而且是客观的事实和话说的非常好，而且是客观的具体的行为，这就是因为这就是的后面是什么呢。

  这就是的后面是什么呢。

再就是的后面是优秀的品质特别好，就会老师说特别好，嗯，这就是呢，后边呢是给他总结成了，然后呢，他一生当中可以用到的一个正向的捷径。 啊这个语言的话，我后边有时间会给大家讲啊。就是帮他总结成了一个正向的捷径。

把它总结成一个正常的捷径。对。

把它总结成一个正常的结晶，这个结晶呢，这个品质可以帮助他以后面对人生的漫漫的长路。

这就是这样的一个内容啊，这就是我们今天的一个核心的一个公式，叫做之所以是因为这就是呃我还是要交代大家，嗯，就是大家又遇到了，一定要去锻炼，你锻炼多了就成为自己的了，就成为习惯了。

语言是可以引导自己的意识的，如果你不去使用呢，你就会发现他一点儿用都没有，这个很好很好的东西，这都是很多很多人总结出来的内容啊。

这是很多很多人在实践的过程当中，很多很多的心理学家、教育家总结出来的一些好东西。大家呢，别人总结的好东西，是因为别人有体会，我们直接拿过来的时候，我们省去了体会那个过程，直接拿来的方法，这个过程当中呢，我们还要通过方法，最后上升到我们的感受和体会的过程，这叫借假修真啊。

    这段时间给大家讲的都是法，那最后要升上升到道的过程当中，就是在实践和体会过程当中完成的。

2.第二个内动力语言呢，叫做有你真好。

不说其他的啊。有你真好。当孩子说到某一些预言的时候，你会说，有你真好。

嗯，大家看上去很简单的两句话啊。

第二个呢，就是我就喜欢你这一点。

我就喜欢你这一点。

然后这个课程，这个给大家讲的这些课程呢，是我花了将近10万块钱学的内容。

然后呢，我学的这一个人的创始人呢，他曾经花了30万学到了我就喜欢你这一点。

就是她上了很多很多课程，他他曾经有一个课程，花了30万，就学到了一句话，就是我就喜欢你这一点，就当孩子有什么优秀的品质的以后，或者当孩子有些优秀的，优秀的表达了以后，你就可以说我就喜欢你这一点。

大家记住啊，这些语言最好是结合你当时真的有很开心的感受来说，就是你说话的时候是体现出诚意的。

体现出诚意的，带着诚意说这句话呢，是非常关键的，前期可以练，嗯，曲琳琳说，我经常对我闺女说，有个闺女真好，嗯，然后呢，你可以再升级一下，有你真好。

不是因为你是个闺女。

啊，我我的感受哈，徐老师你的这句话，我的感受呢是。

还不够，具体到他这里哈啊，就是它生命这个主题的，而只是因为她是你的闺女这个角色，你可以感受一下有没有啊，她就是她，还是因为是你闺女这个角色才会觉得好。

啊，这个呢还和他这个生命主体的关联性还需要有进一步关联，所以有你真好，第二个就是我就喜欢你这一点。

    大家记住这两个内容，语言公式啊嗯，这是这两个，嗯，然后呢，我会给大家陆续的分享三大通用语言啊，这个语言不仅仅是解决了呃妈妈尊重爸爸这件事情啊，然后呢，它是对孩子的很多的六大人格都会有一个综合的提升啊。这是内动力语言啊。

  接下来我要讲的一些干货，他是一个通用语言，它是对孩子，孩子很多的综合能力都会有一些提升，然后呢，我刚才讲的就是之所以是因为。

这就是啊，这就是我们今天的一个公式。

    大家回去要多多练习，天的这个内容的话就到这里，那我把时间交给陈晓娟老师啊啊，我们超时三分钟。

哦，谢谢大家。

好的，嗯，谢谢陈老师，非常感谢陈老师今天呢又给我们带来了一节如此落地且精彩的课程，呃，那么今天大家呢。

要把今天所学去进行复盘和锻炼啊，然后真的能够去。

通过锻炼啊，不断的多次的锻炼，然后呃，像陈老师讲的借假修真，最后把我们那个呃，就是那个真正的那种感受和体会啊，修出来啊，通过我们这样的一个公式，嗯，那么在此呢，温馨的提示大家，就是在早晨啊，一定是要记住在05:19分之前完成签到。

那我们每天在05:19的时候会有一个签到截止线啊，大家一定要记得在05:19分之前完成签到啊还有就是呢啊，大家在晚上十点之前呢，把作业要上交到组长。

好，那我们今天的课程就到这里啊，感谢陈老师，感谢大家。