这是一本我非常想读的书，因为我正在谋求改变，改变什么？我希望找到进步的方法。
我一直认为这本书里最最重要的概念是复利，什么是复利？

复利率法（英文：compound interest），是一种计算利息的方法。按照这种方法，利息除了会根据本金计算外，新得到的利息同样可以生息，因此俗称“利滚利”、“驴打滚”或“利叠利”。只要计算利息的周期越密，财富增长越快，而随着年期越长，复利效应亦会越为明显。 ——维基百科

为什么重要呢？因为作者把学习的进步曲线抽象成了复利曲线，也就是一个凹函数（中英文里的凹函数与凸函数概念相反）。作者的解释是，先学习学习的方法，然后再去学习，这样可以更有效。而理工科的思维当然是不同的，因为既然是凹函数，就必须联想到二阶导大于等于零（且二阶导等于零时，三阶导大于零），所以这个概念可以转换一下，一个人的能力=函数 f，学习的速度=f 的一阶导，学习的加速度=f 的二阶导，然后还有 f 的三阶导……

所以，如果把复利与学习关联，就意味着学习的加速度需要恒大于等于零。那么问题来了，什么是学习的加速度？作者说的也明白，就是学习学习的方法，也就是作者所说的元学习。那么还有没有其他更好的方法？当然就是提高 f 的三阶导，也就是提高元学习能力！好了，如果是理工科，此时恐怕就要求极限了，文科生可以理解为子子孙孙无穷匮也。

言归正传，本文还是以回顾全书内容为主题。这本书的前言与序就花费了我一个阅读周期（大约是3个小时）。到底是什么吸引了我，我现在也想知道。

阅读说明：
这本书不是时间管理书籍、这本书不是成功学书籍、这本书不是心灵鸡汤式的书籍、这不是一本讲大道理的书
这不是一本随便翻翻就可以的书

感想：时间管理的书，看过《小强升职记》《GTD》《ZTD》《番茄工作法图解》《吃掉那只青蛙》等等等等，看到最后只记住了一个概念，就是任务管理或者说个人管理。番茄钟，这个东西基本被抛弃了，现在变成沉浸了。

第三版前言
这本书最初是写给学生的，这是一本被动销量巨大的书。
这本书的主旨是“运用心智，获得解放”。这本书有姊妹篇《人人都能用英语》。

感想：我也想买来给别人看，链接已经发给好多人看了，然而开始看的人貌似并不多。

第二版前言
这本书在另一个读者群众反应更为热烈，在职场上打拼过一两年的新人：因为这本书所讲述的一些道理是需要一定的经验和挫折才能真正理解的。

感想：因为没掉过坑的人，不知道那种痛苦。有些女生尤为明显，因为一哭就能受到别人的关照，所以少了这些痛苦，也就失去了成长的机会，这不是歧视或者不平等的过。

第一版前言
要管理的不是时间，而是自己。
人生的幸运在于能够“用正确的方式做正确的事情”。

序 希望时间也是我的朋友 俞敏洪
新东方从过去走到现在，一直是顺其自然的发展而已。新东方只懂得风雨兼程，勇往直前。只要方向是对的，哪怕道路再曲折，也终将能走到我们心中的目的地。
能够登上金字塔顶端的只有两种动物，一种是雄鹰，一种是蜗牛。
做人要勤奋，做人要执着，但做事不一定要图快。马跑起来比骆驼快，但骆驼一生做过的路却是马的两倍。没有人见过在沙漠里狂奔的骆驼——除非那头骆驼疯了。

感想：不管遇到什么，一定要前进前进前进，因为进步才是解决之道。也要注意，经常慢下来思考。

第〇章：困境
1、问题
浪费了注意力，荒废了时间
完成任何任务都需要一定的时间。同时，任何任务都最好或必须在某个特定的时间点之前完成。
看起来的问题：
·没有按时开始执行任务。
·错误估算完成任务所需的时间。
·在任务的执行过程中出现了差错。

感想：不要关注时间，要关注注意力。把“不要浪费时间”改变成“不要浪费注意力”，比如微博和微信的区别，感觉微博上围观的现象更明显，而这更容易浪费注意力，所以我并不喜欢微博。一个人一天当中能集中注意力沉浸的时间是有限的，而这个时间决定了一个人的有效成长总时长，所以一定要珍惜。

2、慌乱
“既勤奋又懒惰”，勤于学习，懒于思考。
来自于他们对“时间压力”的感受。
问题：如何保持从容

感想：时间的压力，是对压力的理解并不够，压力可以促进人专注，但在专注之后就不需要压力来扯后腿了。专心做好自己的事，然后问心无愧就好。

3、解决
既然门被锁上了，钥匙就一定不会插在锁孔里。
我们真正能够管理的，是我们自己。
人们很难接受已有知识和经验相左的信息或观念。

链接：人其实很难进行思考，人所谓的思考其实是过往记忆的拼凑。

感想：钥匙如果插在锁孔里，那就不是一扇锁上的门。所以不要盯着门去想解决方法，也就是说，不要想问题，而是找方法。人的思考能力的提升，需要不断的积累，不断地串联，不断地链接。

第一章：醒悟
1、孰主孰仆
人类能将自己的思考作为思考对象的能力被称为“元认知能力”
如果我们能用自己的大脑控制自己的大脑，那么我们就应该用自己的大脑控制自己大脑。
你不应该隶属于你的大脑，而应该是它隶属于你。
“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”

感想：提高元认知能力，并找到提高元认知能力的方法。坐享其成。
发现大脑自动巡航的情况，并主动的改出，改为刻意思考。提高刻意的能力。

2、何谓心智
简单地说，一个人的心智就是其过往获得的一切知识及经验的总和（包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思维模式）。
何谓心智的开启？开窍？顿悟？“打破旧的格式塔，重建新的格式塔”？

感想：这里面插播一个自己很喜欢的故事：
有人曾说过，从前脑袋里面有两个小人，一个叫勤奋，另一个叫懒惰。他们总喜欢打架，后来有一天他们不打了，原来是勤奋被打死了。
其实这个故事还有另一个版本，从前，脑袋里面有一个小人和一只猴子，他们总喜欢打架。后来有一天他们不打了，原来是小人被打死了，于是Ta就变成了猴子。
故事到此结束。

3、我的案例
多学点东西总是好的。
“不知道那东西（对自己）有什么用”，恰恰是一部分人决定不学的原因，同时，它也是另一部分人决定去学的原因。

感想：我也知道多学点东西总是好的，可惜人的学习能力有限，我真的处于什么都想学的状态，然而另一句话是：枝繁叶茂往往长不成参天大树。需要的能力是：预测预判能力，元学习能力，元思考能力，等等。所谓提纲挈领，也就是要抓住能让自己提升最快的那些点。当然，有个最主要的前提，要多学，而不是多玩。

关于学习这个话题，我想说的更多一点，你知道吗？我现在处于异常兴奋的状态，我知道我的下丘脑开始分泌一种物质，叫做多巴胺。这种快乐是毫无后顾之忧的快乐，毫无内疚感的快乐，我喜欢这种快乐。

第二章：现实
1、速成绝无可能
期望速成，有两个主要原因：
①人希望自己的欲望马上得到满足的天性。
②也是浮躁的根源，就是很多人不懂“有些阶段就是无法跨越”这个道理。

感想：书读完，一定要写文章，画脑图，反复看，反复思考，这本书才没有白读，这是我最近才学会的道理。这个阶段不能跨越，至少对我来说。

2、交换才是硬道理
不成熟的人有什么样的特征？他们的特征很多，但有一个通病就是整天都在想“我要……”，全然不顾自己其实一无所有。
积累多的人之所以稳健，是因为对他来说，“我要”的欲望可以用“我有”的东西来满足。
想要跳出去倒也简单。拿出一张纸，将其划分为左右两半，然后做两个列表，左边是“我有的”，右边是“我要的”，逐一罗列。
还有一个辅助手段，就是在想到“我要什么”的时候，马上提醒自己，接下来要花一些时间去思考“我有什么”。

感想：如果“我有的”多，就可以拿价值更高的去换别人价值较低的，吃亏就是占便宜，因为这是让周围人黏上来的最适合我的方法。
所以，努力去积累。

3、完美永不存在
一些真正优秀的人……“他们是有能力做到更接近完美的人，并且，他们一直在努力”。

感想：不求尽善尽美，但求无愧我心。这不是关键，关键是持续的积累，持续主动刻意的学而时习之。

4、未知永远存在
在进入任何一个新领域时，这种压力都能使新手窒息。
然而，为了进步，我们必须忍受一定的未知。
首先，我们要承认自己不可能全知全晓。在这种时候，不是“反对问为什么”，而是“暂时不去问为什么”可能更划算。
其次，我们要了解未知分为两种：一种是永远不能解决的，另一种是在可以预见的未来也许能够解决的。
认识这个问题的目的：1、摆脱对未知的压力，2、记录未知，以期在未来获得解答

感想：知道什么时候承认未知，也要知道什么时候必须去钻，因为是博士，就必须要面对未知。而面对未知，去解决未知，恰好是让自己更快提升的机会。需要关注的是解决未知的能力。也需要知道什么时候必须抽身，比如，在不相关的领域，或者知识断层过大的问题。

5、现状无法马上摆脱
尽管天分确实很重要，但一个人的能力主要靠积累获得。
很多时候，对很多人来说，所谓“梦想”也许只是陷阱。
对现状不满、急于摆脱现状，是人们常常不知不觉落入的陷阱。
接受现状才是最优策略——有什么做什么，有什么用什；做什么都做好，用什么都用好。

感想：知道自己目前的状态，资源、能力、健康状况等等，然后尽可能的做到最好。

6、与时间做朋友
用正确的方法做正确的事情。
怎样判断所做的事情是否正确？核心的判断只有一个：看它是否现实。
在整体上资源稀缺的前提下，“资源并非均匀分布”体现在每个人身上，直接的结果就是“绝大多数的人都觉得自己拥有的不够多”。（很多人并不愿接受这样的现实）

感想：关注个人的能力，这种可以几乎无限提升的资源，而不是物质的，无法平均的资源。
注意正确，何谓正确，什么是正确的世界观、人生观、价值观。所谓正确的事情，就是符合三观的事情。而正确的方法，就是符合正确的方法论的方法。
什么是正确，不是政治正确，不是思维正确，要跳出固有模式，知道什么是真正的正确。

第三章：管理
1、估算时间
侯世达法则：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生。
为什么人们总是错误估计完成任务需要的时间呢？因为大多数人在执行任务之前忽略了一个重要的步骤，那就是分辨任务的属性——它是熟悉的还是陌生的呢？
熟悉的——正确估算完成任务需要的时间很容易。
陌生的——只有完整地执行一次任务，该任务的属性由“陌生”变为“熟悉”之后，才有可能顺利地解决“意外”。
学习，“陌生”的可能性更大。工作，“熟悉”的可能性更大。

感想：最近接触的很多的事情都是“陌生”的事情，都没有办法估算时间，如果这种情况比较多，不如放弃估算时间，转而花更多的精力去沉浸，去刻意练习。

2、及时行动
接受任务之后，“现在就开始”
最终患上“拖延症”的人犯了一个简单的认知性错误，即认为那些能够做对、做好的人，都是直接做对、做好的。
只要做事，就一定会出问题。认清并接受这个现实很重要。只有这样，才能心平气和的去做事。
勤能补拙

链接：咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥 （首次见于《华罗庚数学》）

来自外部的恐惧在于过分在意外界的评价。一个人一旦开始认真做事，被嘲弄、被耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率。所以，我们没有必要在以来自他人的、非建设性的负面评价。没有谁从一开始就能做对、做好。所有做对、做好的人都是一路磕磕绊绊走过来的，这就是生活常态。而动辄给出非建设性负面评价的人，往往不是正经做事的人，他们和那些正经做事的人身处不一样的世界，这也是生活常态。

感想：1、不要轻易给出负面评价。2、在做不熟悉的事情时，要关注为何出现问题，如何解决问题，如何避免问题，而不是其他人的评价。3、注意总结。

3、直面困难
效率低下的原因：回避困难。
很多事情并不是一过性的，总会阶段性的有奖有罚。受到奖励之后，原本有两个选项：“再次来过”和“见好就收”。有意思的是，绝大多数人会自动忽视第二个选项。受到惩罚之后，同样有两个选项：“从此碰都不碰那件事情”和“挣扎着找一个出路”。同样有意思的是，绝大多数人还是会自动忽视第二个选项。
所以，很多人实际上根本不知道自己所谓的“喜欢做某件事情”很可能只是因为那件事情相对简单，容易获得奖励而已。
所有真正踏实做事的人都知道，任何任务的绝大部分都是枯燥而又无趣的，所谓有创意的部分，可能连1%都不到。

感想：“遇到困难，如果只是一味逃避，最终将无路可逃。”忘记了是谁对我说的这句话，只隐约的记得这个意思。但是我记住了一点，只要认为一件事是对的，就钻下去，不要担心会浪费时间。

4、关注步骤
所谓“三思而行”在我看来就是指做任何事情之前都要考虑相关的3各方面：内容（What）、原因（Why）、方法（How）。任何任务都起码具备3个属性：何事（What）、何因（Why）、何法（How）。
思考方法需要从领悟内容入手，不停的细分、拆解任务，而且越具体越好，直至每个小任务都可以有一个人独立完成。

感想：做好一件事，关注5W1H（What、When、Where、Who、Why、How）。一件事执行的五个要素。在这里，忽略的主体 who（我）、时间地点（when、where）。

5、并行与串行
因为在一般情况下，“提高效率”指的就是“原本只能串行完成的两个任务现在可以并行完成”。比如，在跑步的时候听英语，在等班车的时候看书等。
把要做的事情用纸笔写出来，分辨出哪些任务是简单而又机械的，那些任务是相对复杂而又灵活的，然后尝试把一个非机械的任务和一个机械的任务搭配起来完成。

感想：其实还有的事情可以组合到一起，比如一边跑步一边看书。不要以为不可能，这种能力，大脑早就可以适应了。
摆脱成规，然后争取把大部分的事情并行处理。注意，这里排除了需要沉浸的事情。遇到需要沉浸的事情，必须排他，全身心的投入，否则无所谓沉浸。

今天先到这里，要去看《刻意练习》，不看书，好痛苦。