#打卡# 03月21日
天气阴
【我的进度】:日跑2公里坚持第268天,每日5点多早起坚持第196天,每日seven全身锻炼坚持第112天。
【今日三件事】
1.考核文件定稿;
2.两个协会负责人商议;
3.看牙。
年度大青蛙:日供一卒,功不唐捐!唯运动和读书不可辜负,每日晨起冥想、阅读、跑不少于2.22公里及2分钟plank,打卡;
本月大青蛙:在高标准完成工作的前提下,演讲复盘并做好馒头,阅读4本书并作简书输出!
本周大青蛙:演讲营馒头、阅读《为什么精英都是清单控》
【小确幸】:
品味让自己更幸福的8件事,第8件坚持日行一善[愉快]
小伙伴在简书已发表了采访自己的文章,换一个角度审视自己,更鞭策自己不容懈怠,砥砺前行。
【反思/总结】
不忘初心,方得始终!忙的时候虽然累,但是忙完了会特别畅快舒服;闲的时候虽然爽,但是闲的时间长了心就慌了。迷茫的原因往往只有一个,那就是在本该去努力的年纪,想得太多,做得太少。
刷脂营第2天:变速跑二十分钟