今天，我给大家介绍一下，我是怎样从一百四十斤减到一百斤的，希望对广大的爱美女性，特别是，渴望从水桶腰变回到水蛇腰的MM，有所帮助吧！
自从生了孩子后，体重爆增至一百四十多斤，每天就顾照顾孩子，也没注意到自己的体型。准备上班的时候，才发现原来的衣服都穿不上了，仔细打量镜子里的自己，珠圆玉润，双下巴都长了两个，满脸的福像。
婆婆在旁边说，胖了才好，身体好，不生病。又是她那老一套，好媳妇的标准其中一条，就是身体健壮。
虽然不屑婆婆对媳妇的标准，却悲哀的发现，还是给娃吃奶的我，根本抵御不了饭菜对我的诱惑，有时候嘴里打着饱嗝，眼睛还是盯在饭菜上，依依不舍，最后再安慰自己一碗汤水，直到吃的憋胸憋饱。
既然抵御不了，就彻底缴械投降，安慰自己，一切为了孩子，等断了奶，饭量减少，自然就瘦了。
后来断了奶，身体也没有复原，我也已经习惯了这个样子。到了商店，我也懒得挑选了，直接就问，有没有适合我穿的衣服？
我也下过两三次决心，把这一身的肥肉甩掉。每次只能坚持三五天。都是在与美食的斗争的，败下阵来。
偶然的一次听说，转呼啦圈减肥很快，决定试试。当天就买了一个呼啦圈回来。
没有想象中那么容易，根本就转不起来。正在泄气的时候，我做了一顿饭的功夫，我家女儿却把呼啦圈转的有模有样，我也意识到并没有那么难，主要是我的囤积了厚厚肥肉的腰部，不如孩子柔软。我的牛劲也上来了，就不信我练不了这个孩子轻易转起来的呼啦圈。
整整一个星期天的上午，我都在练习，摸着软和的呼啦圈，把我的腰部，腿弯，脚踝打的生疼。咬紧牙关，一次次的练习，终于能连续转三五圈了。我高兴的像个孩子一样，非常的兴奋。练习的更有劲了，直至能连续转二三十圈。
做什么都是要付出代价的，第二天，腰部起了明显的，青紫色的淤青，疼的碰也不能碰。三天后，消散的才不那么明显。
继续练习，突破一百圈、二百圈、三百圈，一周后，我踏上电子秤，不敢相信自己的眼睛，竟然少了一斤。我练的更加有劲了，还减少了晚饭饭量。
熬过了第二周，效果更加明显，又降了二斤。我给自己制定了一个方案，早上五百圈，晚上一千圈。再控制饮食，不吃肥肉，多吃蔬菜。
减肥也是一件有意思的事，我每天都往电子秤上站好几回，早起上个厕所，体重可以少二斤，中午一顿饭又涨回三斤，晚上锻炼后又降了二斤，喝了一杯水，又多一斤。
这些数字虽然上上下下波动，但总体体重是直线下降，一个月过后，整整减了十斤。双下巴没了，走路也感觉轻盈多了。
这时候，我都可以转呼啦圈两千多圈，都掉不了，还能控制着在腰部上下移动。我计算过转两千圈的时间，也就是二十分钟。
减肥也是个功夫活儿，开头最难，后来就容易多了。体重看着往下掉，一天一个数字。
那段时间，我的心情可美了，看谁都觉着可爱，走路都在哼着歌。还时不时走两下猫步。个把月不见的朋友，大惊失色，问身体没事吧？我笑咪咪地说，我在减肥！朋友长吁了口气，感叹瘦了这么多，这让我别提有多美了。
走进商场，我又可以挑挑捡捡了，在最美的夏季来临时，我穿上了久别的连衣裙。
减肥这件事情，是我长这么大，坚持的最久，且最成功、最漂亮的一件事。让我认识到，在成功的道路上，不但需要坚强的意志力，更需要看得见的成效来鼓舞和支撑，才能一直走下去。
