一、如何建立信任？
在企业组织中，我们常常出于各种原因或者工作压力，且希望通过职业身份表达自己在职场中的专业性，于是隐藏自己内在真实的自己，情绪或诉求，隐藏在专业的形象背后是明哲保身的最好方法。而当我们面对小宠物或儿童时，常常会在几秒之间快速做回自己。例如，一些企业允许员工带狗狗上班，并且为员工子女设置“儿童发展中心”，瞬间让大家卸下心防，人际关系变得更和谐。那么，在组织中，还有哪些具体的做法，可以让大家快速建立信任：
讲故事【赞赏会】
无论在任何的组织或关系中，信任都是高效协作的秘诀。如果我们想要在工作场所获得信任，希望建立深层次的、有意义的人际关系，我们必须更多地展现真实的自己。从古至今我们用来建立集体、创造共同经历最重要的元素：讲故事。
分享故事可以以不同的方式融入工作之中，例如：团队成员会举办特别的聚会来欢迎新员工，在聚会上每个人都会分享自己的愿望，并且用一个具有象征性的物件来讲述他们的愿望。每一个愿望、每一个对象都是一个故事，流露出讲故事的人对工作场所和对同事的珍视。
赞赏会：
让每个人心中有爱，并当家做主，赞赏聚会能够体现学校这种非凡的学习、协作和成长精神，所有的准备和运作完全由员工或学员自发的组织进行。
每一个赞赏的背后，本质上都是一个微缩的故事，揭示了两个人（故事讲述人和被赞赏或被感谢的人）之间的奋斗和荣耀。首先，赞赏会其实是需要非常有勇气站出来公开赞赏其他人的，其次每个人都会有感到失望困惑的时刻、满怀喜悦的时刻，当我们去体会以这种方式被他人倾听和尊重的意义，可以感受到强烈的集体归属感。
备注：故事讲述人，赞赏/感谢某一个人，一次只讲述一件小事，越具象越好，以及表达感谢的部分。
会议【整合决策】
“以我为尊”的心智模式经常会让我们在会议上把自己武装起来，害怕在一群人面前，让自己看起来很愚蠢或软弱，也不喜欢输掉争论。
那么，如何让所有参会人员，看见并展示人性中最好的一面，谈论彼此真正关心的事情，实现真正意义上的协作？例如，在会议开始前大家沉默一分钟，或者会前进行静心呼吸5次，即1-2分钟，让我们身心通过沉默、静心呼吸，快速达成身心整合。
当然，开会前，还可以让所有与会者分享一个小故事，内容是关于最近感谢过或祝贺过的某个人。这样让人们的心中充满希望、感恩，对他人的善良和才能建立起信任。这有助于将人们的注意力从自我为中心的目标转移到与组织更广泛的需求相结合的目标上来。在一些企业组织中，甚至在每个会议室安放一对手掌大小的铜钹。每次会议都以这样一个问题开始：谁今天来敲钹？
二、如何建立身心整合的体系？
安全空间
既让人感到兴奋........又让人感到脆弱，因此需要一个感觉安全的空间。
生命系统让我们面临这俩个体系，要么活在恐惧与割裂分离的世界，要么活在有爱与身心整合的世界里。当我们在生命成长的旅程中，不断地疗愈，克服恐惧，认识超越一切的统一性，在内心世界获得身心的整合。为了照顾那些有过艰难乃至可怕经历的人，可以在公司中设法创造安全和开放的氛围。
建立安全的价值观与基本准则，通过文件明确哪些行为是不可接受的，例如，贬损的语言或行为，类似翻白眼或其他肢体反应，这种敌对没有尊重的行为表达方式。另外，邀请新员工参加入职融入流程，评价价值观与基本准则，从而在整个组织内形成共同语言和共同评判标准。逐级通过全体会议、价值日或年度调研，等多种形式重新学习和重申基本规则。
反思空间
我们需要反思的空间，让更深层的真相得以浮现。
如果我们要让真相从我们的内心深处浮现，是需要定期的独处与反思来平静心灵的，例如冥想和瑜伽课程，也可以安排集体自我反思的时间，这非常有利于整体性身心整合文化和集体意识的养成。
一整套的反思实践：
为员工设置学习静坐冥想的机会及机制，定期安排感兴趣的人设计30分钟的冥想会。
定期设置”正念日“，让身心抑郁、烦躁或创伤的人在这一天静默地度过，静默地协作为人与人之间的关系带来一种特别的状态与视角；这样的合作需要用更为清净的心来做事，在没有言语交流的情况下倾听同事的存在、情绪与想法。
每周固定一次反思会：设置一个新话题，所涉及的范围可以包罗万象：员工们已经反思过化解矛盾、应对失败、公司价值观、人际沟通、官僚主义、组织创新、个人健康、同事关系、上下级关系、家庭亲子关系等。例如主题是”应对失败“，所有的发言必须简要介绍如何正确应对失败。并且在发言结束后，将分成若干个小组，每组6-10人，每组选出一名负责协调的引导员，落实一些基本规则以打造一个开放空间，让大家可以放心地自我探索，将真实的自己完全展示出来。
当然，大集体反思不带有任何的批判或标准型答案，大家畅所欲言，这里没有领导等级之分，更多的是集体的洞见与想法，通过这样的方式让员工走在一起思考，形成集体意识和一种共同的语言，培育这样的信任感、共鸣及同理心不断地渗透到整个组织，不断地迭代、升级新的语言。
绩效评估
如何将评估过程变成真正进行探索与庆祝的机会？第一步、每一名员工都会根据一系列发人深省的问题反思自己的表现和志向。第二步、密切合作的员工们作为一个团队聚在一起。例如，被评估的人坐在接受反馈所坐的椅子上。团队成员的所有人首先闭上眼睛，静默一分钟，试着在心中想一想接受评估的这个同事。团队所有人放下主观评判，出于爱与关怀分享：在与你共事的过程中，我认为你身上最闪亮的是什么？我认为你在哪个领域可以提升和成长？
有一位负责记录的同事将答案抄写在一张大纸上，在完成一轮后，将这张纸递交给你，就像赠送一份礼物一样。整个过程中，每个人都会感觉充满爱意的支持，并且因为被深深地理解和欣赏留下泪水。
第三步是与一名同事进行的一对一对话。可以是信任的同事或者上下级领导，从讨论中得到哪些启示？学到了什么？未来要注意什么？认为自己被哪些东西感召？通过这样的评估方式，一改以往的紧张和压力的束缚，可以将其变为庆祝仪式一样，并容许深入探究我们的自我与使命。
总结：以上个人通过学习《重塑组织》、《能断金刚》、《业力管理》.....课程学习以及通过每日冥想、静坐.....实践，以及企业组织中的一些案例，不断地见证种子法则，以及身心整合等在企业组织中的妙用 延伸.........。在此，感谢您的阅读与分享。
