今天早上听师父的直播，收获特别大，主要有以下三点，发出来，和大家一起聊聊
1.认知——思维——行为——结果，我以前开牌解牌都是想到啥就说啥，也不去思考为什么会抽到这张牌，尤其是抽到问题牌就会一直看，看的自己都难受的不行，后面的就不知道该怎么办了，陷在问题情绪里是常有的事[捂脸]
这几天慢慢有了刻意的练习，才意识到，不是穿越不了问题牌，而是我们的认知困住了我们，没有去真正和卡牌进行连接，就像我抽到的沙门的大考验，根本不敢去豁出去，然后就一直说，为什么我会抽到这张牌呢，现在我再抽到沙门的考验时，就会内观问自己，我当下卡住自己的地方是什么，我可以如何去提升改进，然后可以怎么做呢，当我去问自己这些的时候突然发现，只要有觉知，那么不管面对什么挑战，有步骤的去做就对了
2.真正的自由是什么？
其实我经常抽到自由这张牌，以前我看到它就会想，今天我又抽到了好牌了，不去想为什么经常会抽到这张牌，现在我才发现，这张牌是来给我启示的，我该停下来了，去看看自己为什么会这样，我现在有什么，我又想有什么改变，我可以做哪些，我可以给与什么，当我去问自己这些的时候，我才发现为什么自己始终不得自由，因为我不敢叩问自己，不敢去给自己承诺，还妄想别人给我承诺，怎么会解开自己的束缚呢
上次我抽到自由牌有好多天了，当我真正面对自己，给自己承诺的执行方案，并去做的时候，我发现自己开始拿起来解开自己了，我正在穿越中
3.为什么我们要带着觉知去生活？
以前的我总是觉得我每天也没有浪费啊，也一直在努力生活，只不过很糟糕而已，现在通过卡牌让我看到为什么我会活的这么糟糕
因为我内心影的部分太多，而我却不自知，为什么我们会经常抽到恐惧那张牌呢，细想就是我们的一种索求，我们总是希望别人能为我们负责，给我们光，就像我原来总是期待湉月老师能多帮我一点，我自己不行，难道真的不行吗？就是不去觉知，不去面对，没有人能为别人的选择负责，只有我们自己
所以通过卡牌，我开始接受自己的不好，开始写成长日记，尤其是最近，我的成长日记每一个都会有执行方案，而且我会去做，我知道我在影里，会有很多的可以提升的地方，但我始终可以选择向光而行，让自己带着觉知去历练自己，不再像从前那样，期待每天抽个好牌，然后心情好，抽到问题牌，心情不好，不知道怎么办了，我可以相信我自己，相信我当下的选择就是对自己最好的选择，所以我现在越来越敞开，在接纳以往我抗拒，不想面对，排斥的那个丑陋包装的天赋礼物，然后不断向光而行
