据世界卫生组织(WHO)统计,现在全球大约有10亿人正在饱受精神障碍摧残。
每40秒有一人因为自杀而失去生命。
为什么有这么多人轻易就能患上心理疾病呢?
真的是因为他们太脆弱吗?
还是说他们真的有许多人没有的困扰,无法释怀。
作为一名持证上岗的心理治疗师,请情绪感冒的朋友们,在孤立无援的时候,主动求助专业人员,不要一个人躲起来。
心理师会陪着你们的。
穿过弄堂,一栋独立两层小洋房,踏上外置楼梯,二楼的阳台上种满了五颜六色的鲜花。
名为“你,好”的心理咨询室迎来今天的第一位访客。
“你好,我是你的心理治疗师,苏旖好。”
女心理师身着职业女性的套装,乌黑的长发随意盘起来,姣好的面容,嘴角边有一颗黑痣。
女孩把第一次见到她的模样,在画纸上复原。
“送给我的吗?”
女孩放下画纸,迅速把伤痕累累的手腕藏起来。
女孩叫小云,在市一高上学,两个月前,遭遇校园霸凌。
与家人讲了这件事情之后,无助的选择自杀。
“他们为什么不保护我呢,为什么要生我呢?”
小云的原生家庭里,父母都是老实巴交的打工人,认为是女儿太敏感,只是小孩之间的小打小闹,哪有这么严重。
“可,我弟弟什么都有。”
小云委屈的大哭。
我心疼的把这个未成年的女孩拥进怀里。
“小云,别怕,我会和你一起面对这一切。”
有时候,我在想真的是他们生病了,还是周围的人太过冷漠。
大多数对精神障碍的认知,还停留在精神分裂症这种重症层面。
从未认真了解过,相关疾病和病患,不仅忽视,甚至歧视。
“小云,你现在很安全,我需要你慢慢闭上眼睛,顺着摆钟的声音呼吸。”
小云跪在学校的女厕所里,紧紧的抓着自己的衣服,向路过的学生发出求救的眼神。
女孩们不想惹麻烦,选择无视。
火辣的巴掌落在她的脸上,手指印五指分明。
小云不久前获得了市里举办的画展比赛的第一名,学校的校草学长,摸摸她的头,祝贺她。
不知道自己已经被校霸盯上。
叼着香烟的女生,抓起小云的头发往墙上撞。
警告她,不是自己的东西就不要去碰。
女孩们哈哈大笑着剪掉小云心爱的秀发,手臂上留下无数的香烟烧灼过的疤痕。
“小云,你的所有情绪很重要,不要怕,我们一起,好吗?”
摆钟哒哒作响。
苏旖好站在厕所门口,伸出手。
小云抓住她的手。
“为什么是我,为什么!”
我第一次见到这个畏手畏脚的女孩,是在学妹工作的医院里。
学妹说,她收治了一个心灵创伤严重的校园霸凌受害者,她把自己关起来,不愿意接纳任何人。
我面对满身伤痕的女孩,我还是有点吃惊。
“学校没有介入吗,孩子的父母呢?”
夏江娇双手揣进白大褂的口袋里。
“学校打算私了。”
我从她的表情里读到了对不公的愤慨。
“把这小丫头转给我,免费。”
“谢谢,学姐,学姐的大恩大德,小妹我永世不忘。”
我让她住嘴。
这一会阴一会晴的,做精神科主治医师真的行吗?
我们有很多时候,不是把自己困在狭小的房间里,而是没有去找打开门锁的钥匙。
这时候,显得我们的专业,作为精神障碍的早期干预,尤为重要。
小云不过是校园霸凌的幸存者,还有多少孩子们,在过着终日惶恐不安的生活。
“小云妈妈,钱真的比女儿的健康重要吗?”
小云妈妈泣不成声的说:“我们只是平民百姓,怎么跟他们有钱人斗?”
“小云妈妈冷静点,是我建议小云让你和小云爸爸一起来做咨询的。”
“苏医生,您是好人,可是我们也要活啊。”小云爸爸拍着大腿,无奈的说。
“如果这件事情发生在你们儿子身上呢?”
小云的父母面面相觑。
“苏医生,你怎么咒我们家孩子呢,有一个出这种事情,还不够吗?”
小云爸爸尴尬的拍了一下桌子。
“抱歉,小云爸爸,我没有这个意思,我只是想让你们试着去感受一下,小云的感受好吗?”
“那是我十月怀胎生的闺女,我能不心疼吗。”小云妈妈捶着自己的胸口,痛苦的说。
“可是你们并没有告诉小云,不是吗?”
“小云最信任的就是你们,如果连你们都不能依靠,她身边还有谁能依靠,学校老师吗?”
“对不起,我不是在指责你们,都是第一次当父母,不可能完美,可是小云现在真的很需要你们。”
“可是……”
小云爸爸还想说什么,一时语塞。
“你们可以拥抱一下小云吗?”
小云终于可以像婴儿时期那样,依偎在父母身上,放声大哭。
我放弃临床工作,开了一家心理咨询室。
当时大家都觉得我疯了,眼看就能评上高级职称了,却要放弃。
大概就是为了这些吧。
一个月后,小云再次来到我的工作室。
看得出来她和父母之间关系改善很多。
她告诉我,她的父母带着她去报了案,之前看到自己受欺负,没敢发声的同学,都来向她道歉。
她现在很轻松,感受到前所未有的开心。
“苏老师,谢谢您。”
小云又送给了我一幅画。
画里阳光明媚,草地上躺着一位笑容灿烂的姑娘,不远处一对夫妻陪着小儿子放风筝。
“苏老师,苏老师?”
苏旖好回过神来,看看抱着心理学专业书籍的女学生。
“有事吗?”
“也没什么事,就是刚刚你在课堂上说的认知疗法,是所有的精神疾病都适用吗?”
“不一定,像精神分裂症的话,我们一般还是以药物为主,不过在康复期的话,也可以给予认知疗法。”
“我们纠正的不良行为对患者真的只有利没有弊吗?”
“至少我认为能帮助到正在经历痛苦的他们。”
“姐,你听说了吗,就你兼职讲课的那个大学里的教授在家自杀啦。”
苏旎美把平板递给姐姐,指指新闻。
“还大学教授呢,心理素质也太差了吧。”
大学教授丑闻败露,家中自杀。
这种标题总是能吸引大家注意。
“我记得这件事,听证会,我在现场,这个所谓教授,偷偷把学生的毕业论文修改成自己的名字,发表了。”
“所以说嘛,坏人不在学识高低。”
其实,那个被教授打压的学生,还在接受心理治疗。
出于职业操守,我要保密。
小浩是个即将拿到硕士学位的全优学生。
为人正直,处事谦卑,从没有与别人起过冲突。
最近他变了。
会莫名其妙的发火,摔打东西。
同寝室的室友对他敬而远之。
小浩十分苦恼。
“苏老师,我怎么了,为什么会变成这样?”
“小浩,接下来,我们一起回到你愤怒之前,告诉我发生了什么。”
毕业论文交给教授那天,教授气愤的说,这种水平的论文,根本不行。
小浩不得不准备新的课题。
最近在专业论文杂志上,发现署名是教授的论文,内容竟和自己的论文一模一样。
他去质问教授。
教授不耐烦的说,这么详细的分析,就算你发表,有人信吗?
你算什么!
“他就是个衣冠禽兽,妄为为人师表,苏老师,您知道吗,他和……”
“小浩,我明白你的愤怒,如果给你机会,你会怎么做?”
“当然是去揭发他,让他见光si。”
我们之间的治疗还没有结束,可是自从教授的那个新闻一出,我再也没有见过这个愤怒的年轻人了。
每个人或多或少都有情绪失控的时候,我们怎么看待这样的情绪很重要。
适当的释放掉一部分负能量,至少可以获得片刻的自由。
又不是无情无欲的神仙,何必去做个圣人呢。
苏旖好坐在酒吧的角落,傲人的身材,精致妆容,隐藏不住她自身散发的女性魅力。
男人鼓起勇气,上前搭讪。
苏旖好在他耳边说了句话。
男人灰溜溜的退场。
调酒师把新口味的鸡尾酒,送到她面前,问道:“你跟那个小流氓说了什么?”
苏旖好伸出食指,放在唇上。
“秘密。”