古语云：三思而后行。孔子曰：君子日三省吾身。老子曰：一生二，二生三，三生万物。可见三是一个很重要的数字，今天我们也来谈一个很重要和管用的方法：三时书。
这个方法来自于我国西部的古老传统，麦克格西老师在他的《当和尚遇到钻石》这本书里有讲过这个方法，这个方法被誉为“通往天堂的阶梯”，意思是用它可以实现任何你想要的一切。
真的有这么神奇嘛，具体怎么用呢？
古老的藏人，会在身上放两个口袋，同时在身上放一些石子，分为黑色和白色。在一天的时间里，他们会停下来多次，去想想在今天的这段时间里有没有哪些负面和正面的思维和行为，如果有负面，就往左边口袋放黑色，有正面就放白色，以此来检测和记录自己一天中的身语意（行为、语言和意识），并且去调整到正念上。
听下来有没有觉得特别酷呢？
我自己践行这个方法已经很长时间了，用的是每天暂停三次的方法，也取得了一点小成绩，当然身边的有很多这样的成功案例，仅仅用这个小工具和方法就实现了财富、健康、关系等目标，超级神奇。历史上大名鼎鼎的人物就是袁了凡，《了凡四训》相信很多人都听过了，他用的是功过格，类似就是这个方法。
然而这个工具看起来十分简单，但是针对践行起来确实及其难的。难在于持续去做，很多人做着做着就坚持不下去了，这个比例至少在90%以上。为啥容易坚持呢，因为不会立刻当下显效效果，一颗大米的种子种下去到结出果实来是需要半年的时间的，而人呢，是即刻反应的动物，如果当下没有结果，就会很现实地去怀疑和改变。
但是说再多都没有用，只有你亲身实践了才会有感受，这其中的难易，这其中的美妙，这个通往天堂的天梯。
