其实很难坚持,尤其是快要过年了,估计那几天一不来实验室就会疯狂断更吧。
以后只记录几件事:
1. 重要的时间点:起床、午饭、跑步等;
2. 今天完成任务的进度:申请、毕设、文献阅读;
3. 这一天都吃了什么:目的在于督促自己健康饮食,控制体重。
早:8:30起床,KFC🔥☕️+🥚+包子;
其实很难坚持,尤其是快要过年了,估计那几天一不来实验室就会疯狂断更吧。
以后只记录几件事:
1. 重要的时间点:起床、午饭、跑步等;
2. 今天完成任务的进度:申请、毕设、文献阅读;
3. 这一天都吃了什么:目的在于督促自己健康饮食,控制体重。
早:8:30起床,KFC🔥☕️+🥚+包子;