文 // 琅琅
11.11狂欢购物节，购物车里心心念念的宝贝是该请回家了，日用品也需要来次大补充，家人得添置冬天的衣物……
购物清单这么长，在清空购物车前，你确定有足够的物理空间和心理空间，用来安放漂洋过海来找你的宝贝？
如果没有，就该对生活空间进行一次大型的清点整理。曾读过《断舍离》，它的理念是这次行动的贴心指导。
《断舍离》一书是日本早稻田大学文学部毕业的山下英子的作品。作者通过对日常家居环境的收拾整理，改变意识，脱离物欲和执念，过着自由舒适的生活。
看到断·舍·离，你脑袋里是否马上出现了你居住环境的画面？尤其衣柜、鞋柜、书柜等是不是需要清理了呢？
别急，在开始大动作前，我梳理一下断·舍·离的基本概念，或许对你的行动有所指导。
明确一下 断·舍·离 的具体意思：
断：断绝不需要的东西
舍：舍弃多余的废物
离：脱离对物品的执念
物品要用才有价值，要斩断用不完的物品、多余物品的存在，这为断。
例如笔筒里的空笔管、抽屉里收集的塑料勺子、漂亮盒子……以为哪天会用得上，实际待那里多年了都没动过，这都是得“断”的对象。
物品在此时、当下，应出现在需要它的地方，这为舍。
就是之前用过的东西，如果现在用不上了就不要继续保存，不要想着“哪天用得着”。而是要让它出现在需要它的地方，要有意识的把它送出去，“舍弃”它。比如衣柜里穿过的、没穿过的却再也难得穿一次的衣服。
去掉执着于物品的思想，端正“衣柜里总少件衣服”的意识，这为离。
我们对物品有强烈的渴望，习惯把安全感寄托在拥有更多的物品上。然而，个体生活中的大部分东西是可以精简的。
还是那个实例，你衣柜里有买回来一次也没穿过的衣服？书架上有没有买回来就放那没翻过的书？…… 必须学会脱离这过份的执念，避免过多的物品霸占你的生活空间。
物品上实施断·舍·离，归类整齐，都在它的实用位置上，就不会出现买两本同样的书、两件同样的衣服。偶尔翻到了还很疑惑，我什么时候已经买了？
也不会对着乱糟糟的衣物发愁，我那亲爱的可爱的白色打底衫呀，你到底在哪里？
更不会被满是物品的房间挤压得神经脆弱，呼吸困难。……
好了，既然清楚了断·舍·离的基本方向，以及带来的实际好处，那么，看看家里有哪些物品要动手处理掉的呢？空出位置给更合适的宝贝入座吧。
断·舍·离清理生活物品是一面，本身还指对人们思想上杂念的丢弃，生活中很多诸如担忧、顾虑等负面思想都可丢掉，显然它们的存在只会加重身心负担。
讲个事例，两年前我不小心在景点把手机掉了，当时心情非常焦虑，想着手机里那几百张照片没了，还有很多重要信息、资料……一遍遍责怪自己太不小心。
即便如此，第二天醒来我发现自己好好的，并没有为此受到实质伤害，生活依旧。那一刻我明白了，原来生活中你一直看重的，放不下的一些人和事其实并没有那么重要。
由此可见，就算是你十分在意的东西丢了都没什么影响，何况是负面情绪？所以我们得经常清理自己的思想，学会优化思维。
合理地腾出位置来盛放幸福快乐，不然心就那么大，放多了坏情绪好心情就没地住了。
你觉得呢？
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本文作者：琅琅，汉语言文学专业的二孩宝妈，爱生活，爱文字。用文字书写生活，镌刻时光，让日子充满温情，生活变得有迹可循。
