“幸福是向山顶努力攀登过程中的种种经历和感受……”
“有时候晚一步,懒一会,拖一阵,就输了一个时代。”
曾见过这样一段话:“你若爱,生活哪里都可爱;你若恨,生活哪里都可恨;你若感恩,处处可感恩;你若成长,事事可成长。”
是的,你是谁,拥有什么样的生活完全取决于你自己的选择。
进行到最后一天,很庆幸当初的选择,感恩所有所有的小伙伴,也感谢努力坚持的自己。同时,也被群里的很多小伙伴感动,每天都能如此如此地认真输出,每天都能如此如此地积极参与,这些都是我不具备的,也给我接下来的生活提供了足够的动力。
这里也实名感谢我们的班班梓伊以及18班7组的所有同学,照青、袁欢、艳子、小茉莉、魏思远、陶莉群、素兰·雪儿、赛、刘颖、李玉萍、李朝色、静静、金红爱、love萍、Jo、Apple、织锦。感谢相遇。
总结下这一个月的重要知识点:
001 幸福力--幸福不靠运气,而靠经营
幸福=基因+环境+选择:除基因和生活环境外,有40%的幸福感来源于我们自己的行为和思维。当我们学会认知自我、关照自我、接纳自我、投资自我、关心他人的时候,就更容易在生活中发现美好,发现幸福,同时也成为幸福的创造者和传递者。今天,你幸福了吗?
002 关系力--亲密关系是一场历久弥新的修行
亲密关系其实在某个层面就是我们自己,那个我们平时看不到的自己。亲密关系的秘诀:1)欣赏你的伴侣;2)表达你的感激;3)重复上述两步。要相信,爱可以解决一切问题,从爱出发,让爱在内心生根,才能带来持续的幸福感。愿,我们每一位,都能很爱TA,也会爱自己。
003 领导力--沟通视窗+目标管理+倾听反馈
让别人足够了解你,别人才能足够尊重你。要放大自己的公开象限,减少隐私象限,避免盲点象限,挖掘潜能象限,做好目标管理和倾听反馈,一定可以获得更多信任与支持。引用书中的一个梗,“做你自己”不应该是“Be Yourself”,而应该是“Make Yourself”,创造出一个你自己来!
004 表达力--不要让人生输在当众讲话上
我们无法控制发生在自己身上的事,但却可以控制自己理解事情的方式。很多时候,决定我们成败的信任水平与沟通水平成正比。像演讲一样沟通,像沟通一样演讲:用与人沟通的真诚去打动人,用演讲的力量去帮助他人。
005 财富力--穷则思变,变则通
可以还没富,但千万不要认为自己是穷人。贫穷是一种格局,思维是坚定格局的骨髓。不是因为看见,所以相信;而是因为相信,所以看见,一切财富都是思维的结果…当你想要的一切看起来很遥远时,首要的步骤是对长期目标进行思考,并为此付出一些牺牲,延迟满足感。
006 品牌力--个人品牌影响力,是你未来十年最稳定的竞争力
品质、可靠、信任,这都是我们个人品牌的符号定位。成功的品牌代表一个人的印记,是一个人的核心竞争力,更需要真才实学和真诚地付出。相信只要努力经营,刻意学习,刻意思考,刻意学习精进,找到适合自己的细分领域,专注深耕并帮助别人解决具体问题,从而获得更多影响力与信任。即使我们成不了特别有影响力的人,最起码我们还可以成为有趣的人,过上更为有趣的生活。
詹姆斯·卡斯曾在《有限与无限的游戏》中说:世上至少有两种游戏。一种可称为有限游戏,另一种为无限游戏。有限游戏以取胜为目的,而无限游戏以延续游戏为目的。
我们的人生就是一场无限游戏。在打怪升级中不断迭代,我们要做终身成长的践行者,认准目标,一路奔跑!