从今天起 好好的 看看别人看看自己

老天生给我们一双漂亮的眼睛 很有趣的 这双眼睛只能往外看 却不能往内看 所以 几百年下来 我们不断地在给眼睛塞进更多可以看的东西 看看我们的身边 在咖啡馆里在商场在餐厅在聚餐的时候 每个人都是看着手机看着电脑 到最后我们都忘记了 我们还有眼睛的另一面没有看到 甚至已经忘记了有另一面存在

有位好友前段时间陷入了低谷 她说了一句话让我记忆深刻 她说她说话的时候都没人要听 她把注意力放在了别人身上 把过错都塞给别人 却忘了最根本的原因是她自己听不进别人的话 无法发现别人要听什么 反而说了别人不想听的话 别人既然不想听 自然听不进去 而且还会产生反弹和对抗 造成更大的沟通问题 最后陷入恶性循环当中

在这个不断外求的社会 我们已经习惯竞争习惯攀比习惯防卫 我们习惯把自己的过错都推到别人身上 推到父母 推到家人 推到政府 甚至推到时代身上 到最后我们养成一个习惯 千错万错都不会是自己的错 我们不断的在别人身上找问题 却忘了我才是那一切的根源

在心理学上说 我们唯一能改变的是自己 但我们的眼睛生来就只能看到别人 这间中的矛盾该怎么去克服呢

我们一生最重要的是自己 但我们却看不到自己 看不到内在那个最重要的心 那该怎么办呢

每当我们早上洗脸时 那就是我们镜子中的自己 我们有多久没有好好的看看镜子的自己了

很神奇的 老天把眼睛安在了外面 让我们只能看到别人 目的就是让我们去发现自己 从别人身上看到的自己

我们可以通过看到外在的发生 来映照自己身上发生的事情

我们可以通过看到自己对别人的感觉 来看看内心发生什么事

老天让我们看不到自己 潜意识在告诉我们不要太自我 但也是因为我们太久看不到自己 很多人已经失去了自己 从今天起 好好的 看看别人看看自己

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