越来越发觉 ，人最重要的是一种状态。状态是一个人最好的风水，是你最好的磁场和能力，一个人能保持好稳定的状态，就已经赢过了人群中80% 的人。
01 什么算是好状态？
你想想78岁特朗普在竞选演讲时是什么状态？
你投身热爱时是什么状态
你奔向好久不见的恋人时是什么状态？
你再想想连续加了一个月班是什么状态
你想想晚上熬夜白天还得早起上班是什么状态？
你想想见不着阳光的植物是什么状态？
我觉得好的状态，不是说一直保持高涨的情绪或者奋进的姿态，而是人再当下此刻满意，平和地认为一切是最好的安排，抱着凡是有利于我的心态，去顺应，而非对抗，
状态有起伏很正常，状态不好时，也不必强迫自己扭转到积极向上，而是再不好的状态中依旧能保持信心，能在情绪低落时内观和修复自我，顺应身心的节奏。
哪怕偶尔摆烂也行，做些脱轨的行为也行，一切只为把自己的状态稳定在一个理想的水平线上。
因为状态越稳，内核越稳，气场也越稳定，越不容易动摇自己信念，越不容易内耗，使得自己处于一个因果正循环中，一切都会越来越顺。
内在状态很稳的人，不太容易收到身外事物的影响，拥有由内及外的美好感和幸福感，这种状态别人拿不走，社会环境也夺不去。
即使偶尔“感觉不好”，也仅仅只是短暂的感觉而已，不会演变成一种长期的内在状态，变成自己的生命状态。
03为什么要拥有好状态
拥有了好状态，才能做好想做的事。
当拥有好状态好的精气神时，做事会更专注，进步会更快，你才能面对不确定性的环境处变不惊，你才有心力游刃有余地去解决工作生活中的问题，你才会对生活拥有充分的感受力。
内在状态很好的人，会散发着人本具足的生命力，往往也会更加敏锐，更擅长将不顺心的事情从正面去解读，转化为美好的感觉，而非陷入疲惫内耗中，这也使得他们更有决策力和执行力。
这类人往往能聚拢心力，把注意力和精力花在高效益事情上，那自然会有高回报。
第一次意识到“状态”这个词，是我前段时间去出差，阮总来高铁站接站，她这几天忙于会议，按理说一脸疲惫，但没想到见到她时，她精气神特别好，笑脸相迎，说话中气也很足，甚至她的高能量能溢出来，感染了舟车劳顿的我，让我也变得精神焕发。
再反观我平时接触的一些身居高位的人，他们“状态”都特别好，从内到外散发出的生命力，给人一种力量感。
像这种高层管理者，自身状态好能量值高，才能影响到别人，才能管理好底下的人。
这类状态好的人活该他们成功，活该他们有权有钱，活该他们生活有滋有味。
03怎么才能有好状态
人内在的状态，就是自己生命的状态，这个状态好，一切都好，内在状态不好，一切就都不好。
专注保持自己的磁场跟能量，去维稳自己的状态
那么如何拥有好状态，并保持内在状态的相对稳定呢？
我观察了身边那些状态好的人的共性，结合自己的实践，分享几个技巧：
1.自我觉察
提高觉察力，觉察到自己的状态，倾听内心的声音感知能量是第一步。
2.正念冥想
临在当下，清空杂绪，觉察念头，转变养成凡是有利于我的超绝心态
3.规律的运动和作息
规律让人有对生活的掌控感
4.有滋养自己的爱好
5.有合理可实现的目标
有目标，才有心劲，整个人的状态才会支愣起来！
