这周上了六天的班,昨天看到作业提醒,以为自己周六会蛮空的,可以写作业,不料今天一忙好就很迟了,晚上回来洗了澡陪儿子散下步就去看回电视了,结果两位好友提醒我忘了写作业,感紧补上,实际证明我每次到最后一天写作业的坏习惯要改改了,这次是第二次迟交作业了,虽然每天思考,认真践行,但是居然还是把作业忘了。
这个月改了自己的好多的坏习惯,这一个月没有一次迟到,每天上完班后桌面清理干净,纸质的要紧的东西都扫描,坚持每天思考小段时间自己每天做的事,30天时间坚持了15天的跑步,认真阅读了5本书,学习得到专栏时间15小时等等。
之前一直在让自己远离大坑,包括操碎了别人的心,包括刷头条,看球赛等等,其实是一直让自己抵御这些浪费注意力的事情,现在认真想想发现,每天的意志力有限,越抵制越会去看,接下来我应该明确自己每月的目标和计划,把所有空闲的时间用来学习,这样一忙就不会去随意浪费自己的注意力。
每天进步一点点,偶尔给自己鼓励,持续努力践行。