这是一篇延迟了很久的文章，每次想要写的时候，总是会有各种事情拖住了，这也是得到这个来访者女孩同意写出来的文章，当我提出想写她的故事的时候，通过她妈妈的微信转达给她，她立刻就答应了，她希望自己的故事可以帮助到更多同病相怜的人，她是一个既勇敢又充满爱心的女孩。

在此，向这位女孩表示深深的感谢和深深的祝福！付出爱一定会得到更多的爱。

感谢本次家庭咨询的助理咨询师田老师，她和我一起见证了这个家庭的改变和重建。

双相情感障碍

这位女孩当时在上初中的时候就产生了情绪认知障碍，情绪抑郁，失眠，医院服药10个月，厌学，对生活没有希望，有轻微的自残，在学校经历过不公平的对待，自我价值感低，情绪生病之后就一度休学在家了，经过医院确诊为抑郁焦虑双相情绪障碍，医生说大约需要两年的时间进行恢复。

双相情感障碍又称双相障碍，是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类情感障碍（心境障碍）。双相障碍是一种常见的精神障碍，国外流行病学调查显示双相障碍患病率1%～3%，发病年龄高峰期15～19岁，首次多为抑郁发作，常一至数次抑郁发作后再出现躁狂或轻躁狂发作。

女孩希望自己的病赶快好起来，要求去住院，正好赶上疫情，住院没有人陪护，心理疾病住院的地方都装有铁栏杆，女孩一个人在住院的时候，看着那些精神病患者的处境，心理压力更大，后来怎么也不肯继续住院就回家了。

起初，父母对抑郁焦虑双相情感障碍并不了解，总是觉得女儿太矫情了，吃得好，住得好，有什么大不了的事情呢？有什么想不开的呢？除了吃药，一直没有做专业的心理咨询，让女儿自己在家呆着。看着别人家的孩子都去学校上学，自己家的女儿在家里无所事事，又气又急又不知所措。

女孩家的亲戚对女孩的父母说，带女孩去做心理咨询，并且把我微信推给父母，父母根本就不当一回事，就这样，女孩就在家里休学了一年时间，可是女儿并没有因为休学在家情绪和状态就有所好转，反而是因为服用了药物之后，身体发胖，日夜颠倒，白天睡觉，晚上精神特别好。

初见女孩

女孩家的亲戚再一次，把我的微信推给了父母，父母这次终于鼓起了勇气带着女儿一起走进了我的心理咨询工作室。我记得，那是一个冬天晚上，天气很冷，第一次的咨询是在女儿在哭，妈妈在哭中开始了，女儿不想听父亲说话，各种心烦意乱。

通过家庭测评采集了全家的信息和问题收集之后，也从女儿的性格特点看到她就深受抑郁症的困扰，看起来就像一个正常人，但是内心却是千疮百孔，特别容易进入负面的情绪，负面的想法，负面的行为。

同时又从另外一个方面，负面的性格特点，找到了女儿为什么会形成双相情绪障碍冰山下面的根源原因。父亲是一个忽视自己感受和孩子感受的人，爱说爱指责，批评，只要结果不重视过程，妈妈是一个敏感度高，情绪容易焦虑，奔溃的性格特点，爸爸妈妈在日常生活中也有很多的矛盾和冲突，两个人性子都比较着急，坚持发生口角和争吵。

女儿是一个敏感度高于父母，且内向的人，对事件都力求完美，但是因为自己能力不够，而对自己有很多的要求，情绪不善表达，压抑自己的情绪和需求，久而久之，负面情绪无处释放，把自己压垮了，情绪就生病了。女儿的情绪体验丰富，敏感度，父母从来没有看到，根本不了解自己的女儿，一味的指责批评女儿，让女儿的心一次一次体验痛苦的经历。

找到问题的根源之后，开始了一个系统的家庭咨询的辅导，一开始爸爸的主观是非常强烈的，与妈妈之间有很多观念上的不一致，这也是家庭矛盾的一个导火索，亲密关系是一个家庭的定海神针，爸爸妈妈的不和谐相处，对于敏感度的女儿就更加是一种折磨，孩子会自动归因，把父母的争吵归集到自己不好，长此以往，影响到女儿正确的自我认知。

改变成长

好在，爸爸妈妈都是深爱着自己的女儿，为了女儿能够身心健康起来，都愿意一起去改变自己，这是一个非常好的开始，爸爸妈妈是这样说的，也是这样做的，很快，每周一次的咨询就迎来了好消息，爸爸妈妈学会了与女儿和谐相处，一家三口都在用自己的方式成长着。

青春期的女儿也经过一系列的心理咨询：情绪深度处理，过往事件的处理，认知行为的调整，从不想去学校上学，到去学校上学半天，到最后每周都能去学校上学，从一个蔫蔫的，毫无生机的，慢慢地越来越精神焕发，充满活力，笑容满面。一段时间后，父母带女孩去医院复诊，在医生建议下停药了，情绪正向，人际关系，社会功能完全恢复。

最后，我和爸爸妈妈，女儿协商下，提前完成了本次个案心理咨询，无论是爸爸，妈妈还是女儿都得到了成长，这个家庭从以前的阴云密布，到现在的欢声笑语。最后一次咨询结束，女儿和我，田老师深深的拥抱在一起。

在我和田老师的努力下，通过这一次的家庭咨询，也给这个家庭传播了爱和幸福！呼吁一下，所有的爸爸妈妈们，先懂孩子再懂爱，认知自己，了解自己，才是家庭教育真正的底层逻辑。