今天是什么日子
起床:6:30
就寝:23:30
天气:阴
心情:平静
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:心理课,单词,录音
周目标·完成进度
《知识变现》85%,《外贸》22%,《自我探索》52%
学习·信息·阅读
心理学和性格分析,都是对自我的探索。探索的目的,是发现那些被自己忽视或隐藏的问题。
这个探索和剖析的过程并不总是快乐,当把那些尘封的记忆翻起,重新还原心路历程,往往把自己惊的目瞪口呆。
但是,对自己每多一点了解,心里也就多一分踏实,也多一些前行的信心。
心理上的“破茧”,才能完成外在的“成蝶”。
健康·饮食·锻炼
冥想20分钟,爬楼梯90层,散步30分钟。
最美好的三件事
1.吃老妈做的饭
2.看到孩子主动学习
3.妻子的生活态度逐渐积极