今天应平顶山焦点团队的金老师的邀请，在《走近心理学一群》跟各位小伙伴们交流我的微课《小改变带来大不同》，也有很多的感慨和心得，跟大家一起分享。
一节好的微课，要有理论、有互动、案例、故事、总结等等很多丰富内容的相互穿插，才会把一节微课做到既有理论的框架、又有丰富的内容和不同的形式的呈现，让这节微课既生动形象又有力量，也会给大家带来更多的感悟。怎么样让大家有更多的收获？其实就是能让大家更多的卷入进来，我们知道“卷入的越多，收获越大“，那无论是什么样的形式题材，让大家更多的参与进来，有更多的体验，才可能有更多的收获。
听众的回应和互动的重要。就像我在微课中分享给大家的那样，美国哈佛大学心理学家威廉詹姆斯说过：“一个人最本质的需求，就是渴望被肯定“。那么作为一名讲师也不例外，当我在一个群里去讲课的时候，其实也有着自己的紧张和忐忑：不知道是否能够给予到大家需要的、实用的的内容，不知道大家是否会积极的互动和回应等等。当感受到大家的热情鼓励和支持的时候，也就越来越有力量和信心去讲好这次的微课，也更愿意把更多精彩的内容清晰的呈现给大家。那么今天呢，也是在群里边儿感受到各位热情的伙伴们给予我的赞美、鼓励、支持以及及时的互动，让我越来越有力量、越来越有信心，所以说也会在讲课当中发挥出了自己预期的状态，也增添了很多之前没有想到要分享的内容。
我们焦点里一再强调，“顿悟不能带来行动，而行动能带来顿悟”。“我们迷茫的原因只有一个，想得太多而做得太少“，在准备的差不多的时候就去行动吧。只有行动起来，在行动的过程里面才能发现自己的不足，才能更多的调整、改善、成长和完善自己。
每个人都会有爱迪生的第一个丑陋的小板凳，然而正是这只丑陋的小板凳，才能让我们一点点的做出让自己满意的越来越好的小板凳！！完善永远在路上！！
今天讲完微课又收到几位老师的微课的邀请，相信在一遍一遍的完善自己的路上，会遇见越来越好的自己，在把心理学的知识传播给更多人的同时，拥有越来越不一样的精彩的人生！！
