书名：《断舍离》
作者：山下英子 （日本）
1、断舍离是什么？能给生活带来什么样的改变？
断舍离，分开解析
舍：舍弃自己没有用的东西，做减法
断：和自己不需要的东西斩断联系（贴合需求，当下可用到的物品）
离：脱离对物质的迷恋执念
限制物品的数量， 积极做减法
2、我们为什么不喜欢断舍离？
逃避现实的人———怕麻烦，不愿意面对
执着于过去的人———过去的情感
担心未来的人———留着可以用得上，缺乏安全感
扔掉的分类
一直认为日后会用到的东西
用上了，却不适合自己（将就心理）
充满回忆的东西：情感或者人际关系的寄托（不必要的执念）
3、我们怎么在生活中完成断舍离？
建立心态：
自己第一位：以我和物品为出发点,
学会宽恕：宽恕自己的失误决策，
突破配不上心里，绝对不将就
断舍离：
筛选物品时标准要简单--精挑细选
舍弃物品时，要有仪式感--与物品告别
分类物品分3类：必用品、备用品、无用品
整理分类：
时间可以随时分配
做计划，小方面开始累积
收纳：
751原则：看不见的地方，只放7成物品、看见的地方，只放5成物品、装饰的地方只放1成物品
34原则：自立、自由、自在、
