【我的2017】 幸福满满的一年

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2016结束的时候,看到朋友们丰富多彩的年度总结,我感觉无地自容,因为我实在是无话可说。于是暗暗下定决心,定下了2017的目标。

我的手机壁纸上标注了我的目标,也是为了时刻提醒自己。

结合到自己的实际情况,我的2017目标总结为9个字——广阅读、提英语、勤锻炼。

总体来看,目标完成尚好。


(一)广阅读

阅读一直是我的最爱,但是工作以后,阅读的时候越来越少,我希望自己能在阅读上成体系。

数据从二月份开始,到今天为止,读完书籍约30本电子书(其中英文原版2本)

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(二)提英语

英语,我主要是利用零碎时间,比如说带娃的时候,就把英语播客的音频放着,听里面的故事人物对话,但是遗憾的是我并没有做笔记,只是一遍一遍的听。

同时我看了大量的英文电影,今年主要是看的迪士尼动画片,对于比较喜欢的动画片,我还会找英语原版书来看,电影和书籍是相互补充的,电影很生动,但是有些东西是拍不出来的,比如说人物心理。 而看原版书籍则可以有更丰富的体验,二者相辅相成。

另外,就是坚持看《老友记》,老友记我已经看了很多遍,但是现在还是从头看,进一步体会里面的文化(英语PK台的节目有对老友记的专门解读,一部美剧后面还有如此丰富的内容,如果只是自己看,肯定是了解不到这么多的,所以结合讲解,在去体会,别有一番风味)。



(三)勤锻炼

2017,如果要说最大的收获,应该就是——收获一个可爱的小宝贝

4月,宝贝出生,到现在8个月不到。宝贝开心的时候,会咧开嘴笑,露出两颗小牙齿。

每天我们工作回来以后,小宝贝就会开心得手舞足蹈,尖叫。

小宝贝让我和先生的生活满满的,美美的。

生完小宝以后,哺乳了2个月,我就继续工作了。一开始以为,娃一生下来,肚子就会像泄了气的皮球一样,恢复孕前的样子。(无知多么可怕)

回家休养的时候,我还屁颠屁颠的拿出了所有孕前的衣服,准备穿的。结果回家以后,裤子拉到大腿的地方,就怎么也提不上来了。更不要说身体其他部位。整个背圆了一圈,用最朴素的话说就是——怀个孕,感觉舌头都胖了,手指都粗了。

开始工作以后,自己就想办法恢复身体。主要方式就是多运动,自学舞蹈、瑜伽。我下载的软件是糖豆,最喜欢希帆老师和丽萍老师的舞。我自认为,瘦肚子是最最艰巨的任务。为了瘦肚子,我跳的舞和瑜伽都有特别针对腰腹部分的动作。

自己隔一段时间,就会试试之前的裤子,慢慢的裤子可以提上来了,但是肚子太大,拉不上。

又过了一段时间,终于裤子可以正常穿上了,这时候,腿看起来还是比较紧绷的。

在前两天的时候(12月初)我陪妈妈去商场买裤子,考虑到自己的身材,我也就是在那里看看而已。售货员很热情,说,这件要不试试。我看了一下,码子是26的,看起来裤子就很小。我心里想,估计够呛。我说,我的腿可是很粗的哦。

没有想到试裤子的时候,真是出乎意料,裤子不但不小,反而大了。我乐颠颠的说,我要拿小一码!声音特别的脆。

是的,我的腰恢复到孕前了,25的码哦。我简直太开心了。

我的方法就是二点:管住嘴,迈开腿。(鸡鸭鱼肉我都吃,但是我每次饭只吃一小碗,并且少吃零食,我几乎做到了零食一点不吃,但是现在当我饿的时候,我会吃一点。  然后就是坚持锻炼,多跳舞,练瑜伽)   


(四)意外的收获

意外的收获就是,我坚持在画画,简书记录了我的成长

坐月子时手绘第一幅

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下面三张,是手绘生活中的故事——最幸福的事

(根据内容需要,在网上找的符合的图片临摹的)

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下面二幅,则是因为减肥,引发的灵感(原创漫画)

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临摹小猫

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不管在哪里,看到好看的图片,都会拍(存)下来

香蕉画是一个里程碑,因为我的叠色开了窍,迈上了一个新台阶。

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很多图片都是临摹的,在简书,我非常喜欢的简书号有:阁的画本,心蓝丫头,爱蜜部落

慢慢的自己想要学得有体系,希望得到指导,于是报了心蓝老师的一期班

第一节课作业

第二次作业

第三次作业


来个摆拍

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因为喜欢阁阁老师,我知道了猫堡训练营,现在加入了猫堡365天训练营。

画画是自己从小的梦想,我希望自己坚持下去,而我已经有了方向。

这就是我的2017:做自己爱做的事,幸福而快乐

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