你有没有试过?
每天列的清单排满整张纸,一天下来没有完成清单上的任务,整个人却十分疲惫。
现在,我有一个高效的时间规划方法跟你分享。
首先,开启践行减法思维:
1、必须先选定时间段,比如本周、本月。
比如我要在三个月研读《早起的奇迹》,并每天在朋友圈分享读书感悟。
2、如果我们要把所有的事情做得很完美,那么可以把时间拉长一点。
比如我把学习如何上绘本课拉长到一年,并一边学习一边实践操作。
3、如果在一个时间段内必须完成很多事,那么只能优先高标准完整最重要的那件事,其他的事做到及格线就好了。
接着,我们找出最重要的事。
先问自己两个问题:
1、想想你的生活状况要做出怎样的改变?想想那个画面感,越细致越好。
2、想想你的工作成绩要有什么样的提高?
这里有一个关键词:多米诺效应。
比如说,我们每天做点什么。能对自己的成长有帮助?能够让我们脱颖而出呢?
最后,建立一个梦想清单。