很多朋友在公众号、简书等尝试日更，我也是，仅仅在简书。
最近这几天特别难产，主要原因是日更习惯在9.5-9.15旅行期间中断了，手帐也是，阅读也是。也引发了我内心世界的一番持续的争斗，一方说赶快完成今天的行动清单：阅读、手帐、简书、笑来思考、运动；一边又悠悠地说：来玩游戏吧，你都打到300多关了，追剧吧，《尼基塔》还没看完呢！还有好多好看的电影......
自律和热情都在下降，昨天除了6点起床阅读了一个番茄钟外，其余时间都在闲逛、游戏和追剧、连吃饭时间都不放过，几乎有20个小时躺着度过。罪恶感恣意蔓延，我不知道它要将我带到哪里去，只记得那种感觉糟透了，不断地向下，向下，向下沉沦。
我的信心在减少，目标在慢慢溃塌，怀疑自己的追求和选择是对还是错，怀疑自己究竟能不能做到想要的那个样子，难道我的人生就这样毁在自己手里吗？
今天早上依然如此，我催促老公早早去上班，而自己则趴在床上装死。如果不是搜狐视频播放不顺畅估计我依然在躺着追剧，时间就这样被挥霍，我知道终有一天它会无情的挥动着巴掌来教训我的懒惰与恣意，可是那时我就是想赖着、一动不动。
播放老卡让我逐渐失去耐心，开始刷微信，便签训练营的某位小伙伴要申请加入秋叶大叔的“知识IP训练营”，我在心里赞扬而羡慕他，但依然装死。他在求助怎样把申请书写的更好，我无意点开他的申请书，经验和职业习惯让我瞬间发现他的自荐内容还是有很大可调整空间的，于是告诉他你可以罗列输出如写了多少篇文章，获得多少个粉丝喜欢，做了多少场分享等等。其实这些都是过往的经验，对我而言及其熟练，他为表感谢给我发了个红包。红包很小，事情也很简单，但这件事却不知不觉地将我从打算继续沉沦的深渊拉回，所以你可以在这个时空遇到正在码字的我。
对，写不出来怎么办？
尽管写下去，脑子里想到什么就写什么，无论是积极的，沉沦的，想打人的，痛苦的，不堪的，难以启齿的，写下你此时的思绪与感受，改变自会悄然发生。
如果我发现更好的办法，会继续发布在这里，今天就到此为止吧！我要投入下一个行动了。
