内容：解读《能断金刚》
日期：20221006
整理人：相信自己
1、安安:
20221006
能断金刚第二轮解读之28/38
突破与利他。
跟着兔兔老师学习，老师一直教导。不要仅仅只是闷头学习。而是要把自己所学与他人分享。分享的过程其实也是一个很大的自我突破。幼小衔接，我分享给了几个朋友，在2周多的践行过程中，她们每一个人的变化都非常的大。而且每个人对我的这个分享都心存感激。甚至有与兔兔老师相见恨晚的感觉。他们的改变也会反过来滋养我的内心。我看到自己所做事情的意义。看到兔兔老师能够带领更多的妈妈走向幸福，我也非常开心。
现在与未来
对未来的不可掌控感，其实是源自于内心的不可掌控。对眼前所发生的问题不愿意去深思，放眼未来，未来也是不可预测的。其实自己在眼前的问题上，还有很多时候是选择回避的，所以经常会在同样的问题当中兜兜转转，归根结底自己的勇气不足突破的意念不强。反思的时间不够，深度不够，浅浅地挖两下，找不到就放弃了。所以很难实现突破。
是问题与不是问题
这种感觉经常会遇到，往往自己认为是很大的问题，在别人那里却不是问题。但有时候却容易将眼前所遇到的问题自我麻痹，把它当做不是问题，认为这些问题都会随着时间自然而然的消失。其实这些问题的种子都会播下，最终会开花结果，也最终是需要自己承受的。可是在承受的时候，又不愿认账，感觉自己超级委屈。所以，这里要做到不小题大做（我觉得往往是自己情绪上的问题，觉得他人不够关心自己不够在意自己），也要做到不逃避，勇敢面对。也就是当面临他人批评与指责，及时转念，问题即是出路，正是自我提升的机会。
2、梦的追回:
20221006
《能断金刚》兔兔读书会第二轮解读28/38 梦的追回
内容：第九章P175-180
重演
除了我老公支持我学习外，其他人认为我在传销，要么是心灵的鸡汤，要么是钱多嘛...我就一个人修行，但是问题并没有解决，2日刚刚又重演了一次，因为不接纳，不认同，我认为是问题，他们却以为我多事，也知道空性的潜能，但当事情发生时，忘了，原形毕露，耗时耗心，冥想也在做，方法有问题，接下来解决“凭空制造”：
1、找出急需解决问题
2、找到对应种子
3、持续做对应冥想
4、专注
5、观想未来
感恩兔兔老师一次次打磨，伙伴们的陪伴。
3、武玉玲:
2022.10.06
《能断金刚》解读第28节 3组 武玉玲
从参加经典智慧解读每周一次的机会我都很珍惜这样的能量场域，优先选中想要的智慧基地，也很专注听兔兔老师深入采矿生活中的每个细节，也是很多人遇到看似不是什么大不了的事情并非简单的事件，这一切都来源于我们（过去）的种子，也是我们过去曾经花着大把时间塑造出来显化当下所看到。（逃避）不真实自己，生活中也不会拿到结果，种子一个一个出来。怕失败，不敢突破，也就是无法改变自己。
想要成长必须回头去看，没有反思的人生也不叫人生。
学习到金刚智慧就是深度学会解决问题，继续花时间来塑造未来的样子，处在一个正向的循环播种对应的种子。问题就是给我们更好学习机会，回到笔的故事——空性。
问题本身是空性，问题来源于我们的意识，种子来源于我们自己。
4、萍水相逢:
《能断金刚》兔兔读书会第二轮解读第28次
时间：20221006
内容：第九章P176-180
1.回到过去找根源，去到未来在演练。
2.尽情观想自己是最成功、最智慧、最具慈悲心的人。
3.努力观想自己未来的模样，有朝一日你将会变成那样子。
4.种子决不是你在谁身上播种，就在谁身上收获的（谁是不同样的人）
5.每一次拒绝你的都是来成就你的。
6.你做是你的事，他来不来是他的事。
我们不是为了说服对方，而是为了给出去。
7.冥想~观想~你最好的人生状态。
8.想要什么先给出去。
5、小城人家:
《能断金刚》兔兔读书会第二轮解读第28次
时间：20221006
一组小城人家
1、你的外在是由你的内在意识决定的，如果你在生活中感到有不确定性，安全性比较低，此时冥想很重要，你在冥想中看到自己的意识。
2、冥想的几个要素：坐姿，呼吸，收束所有的感官，关注主题和对象。
3，做一些解决问题的冥想，尤其是那些导致你生活或事业失败的问题，意识专注那个特定的问题，然后回想这一问题的具体情形，什么地方，什么时间，和谁在一起，如何碰壁，如何被拒绝以及拒绝你的人说话时的面孔，给你的感受，丢掉自己的情绪，平和进入这个情境中，自考在这个情境中蕴含的空镜或潜能。 问题就是一个问题，不能靠许愿逃避攻击来解决，而是要正确的面对，有些时候，此时此刻的你并没有错，但这并不代表你过去没有错。
4、为什么我们都害怕失败？我们害怕挑战，因为我们怕被否定，被拒绝，其实这个否定拒绝恰恰就是你自己。想一想，你是否在别人急需帮助的时候给予支持？想一想，你是否在别人没有帮助你的时候，以牙还牙，拒绝给予人帮助，如果你继续遵循旧有的模式，在问题面前，采用正常的反应，而不是正确的反应，那么你的恶性循环仍想继续，你的健康，你的幸福，你的成功都将在你不经意的指缝中漏掉溜走。
5、为了今天早上讲好笔的故事，昨天晚上我被备了一晚上的课，反复梳理，反复演练，不知道伙伴能收获到多少，但是我确实也在反复的梳理中，理解得更加清晰与深入，越分享越收获，真的是一点都没有错。
6、林霞:
20221005能断金刚解读收获 林霞P175-180
感谢超队沉稳主持，感谢小城人家讲解笔的故事。
一，从5个方面帮助我们加深笔的故事的理解。1，这个问题所蕴含的空性是什么？有助于多角度分析问题，接纳不同意见。2，这个问题所蕴蕴含的潜能是什么？永远坚信所有问题是一盘活棋，有多种解决方案。3，根据感知，由我寻因，找自己的种子。4，演练-就是这个问题的正确种子，正确的操作，应该是怎样的？5，观想自己会成为最成功，最有智慧的人。
二，回头看的重要性必要性
如果你想要成长，回头看是必须的重要的。苏格拉底说：没有反思的人生不值得过，每天要拿出30%的时间回顾反思回头看，比如：兔兔老师每次解读之前都要回头反复听自己的录音，都会有新的感悟出来。所以我也要每周坚持复盘。
三，过去与未来
过去：回头看过去是为了找根源。
未来：把意识带到未来去演练。
我们既看不到自己的种子，又没有解决方案，害怕拒绝，害怕失败，又没有在未来突破，那就没有办法改变自己。
四，正常与正确
如果我有好课分享你，你不接受，拒绝我，这很正常。正确是当我面对一次次拒绝时，我还倾力相助，我也接纳别人的选择，我真的是为你好，因为我看到有真实的东西，我相信你会改变。
7、赵锋:
20221006兔兔读书会第二轮第28节赵锋收获
主持人：轶超
笔的故事：小城人家
解读内容：第九章一天始于静默
175-180静默行动
感恩为本次读书会推进勇于担当的姐妹，感恩老师一如既往地分享智慧，随喜老师的好种子持续地加速开花，越慷慨越快乐。
思考是不是自己凭空制造了一个问题？
静默时光用来积极主动、深思熟虑地处理那些导致你生意或个人生活失败的问题，有意识地专注那个特定的问题。
回想问题事件的具体情形，不同的人是如何看待这个事件的，周边人是不是也认为是一个问题。结论问题的“问题性”（有色眼镜看待问题）来自于自己的意识（没能得到自己所需的援助），它（知觉和结果）是真实存在的，不可回避。
如何做？回到过去找根源，预想未来做演练。做自己应该做的事，真正的利他，挑战被否定被拒绝（应对某个问题的“自然”反应，与正确的反应背道而驰），这些否定和拒绝来自于对自己的否定，不是他人。你会你就不会怨不会的，不是为了说服别人，只是喜悦地给出去。
8、相信自己:
《能断金刚》兔兔读书会第二轮解读第28节 相信自己
日期：20221006
主持人：轶超
笔的故事：小城人家
解读：兔兔老师
收获：
1、不去把自认为好的东西推销给别人其实就是自己怕失败、怕没面子、怕被拒绝和否定。我其实就是很难跨出这一步，我接受不了被否定。
2、冥想时要有目标地去做，为了解决某个问题而冥想也是很好的。
3、出现问题不要回避，不是你心里大度觉得无所谓，这个问题就会不存在了，要勇敢地去面对。
