跑步的风吹到了温州,小时候很白这次去旅行,起点是上海,终点是温州,4月30日出发的,今天是旅行的第四天,明天就要返程了,在海边,吹着海风,他一个人跑了15公里。
世间所有的浪漫,海应该占了一半。
小时候很白是台州人,他是海边长大的孩子,个子很高,也很壮实。可能是海鲜吃多了,优质蛋白补充得好的原故,长在海边城市的孩子普遍比内地的孩子要高一些。
不知不觉间小时候很白就长到了100公斤,就算他有1米8以上的个头,还是嫌胖了些,也就是从那时候开始吧,有了减肥的意识,慢慢开始了跑步。
从最开始的一公里,二公里,跑不动了就走,渐渐可以跑三公里了,五公里了,配速也是从最开始的7分配跑进了6分配,品尝到了跑步的乐趣后,他开始逛街买装备,首当其冲是跑鞋,为了冲跑量,一年得换四五双鞋,还有各种装备,也买了运动手表,用来看心率。
参加半马,全马,全国各地跑,次数已经数不清了。中间有一段时间膝盖出了问题,里面有积液,去医院看了,医生说是磨损了,不可恢复的伤痛,得养。可是一旦开始了跑步,品尝到了跑步的乐趣,那是会上瘾的。只是跑不到二三公里膝盖就开始酸痛,他不能无视身体的反抗,不得不暂停跑步休养了一段时间。后来再跑,他选择了慢跑,6点到7分配,心率130,这种既能减肥又不伤膝盖的慢跑正合适。
今天在温州的海边,沿着海岸线跑,看着蓝蓝的海,蓝蓝的天空,吹着海风,看着游客们在海滩上玩耍的身影,小时候很白忽然有了这样一个想法。世间所有的浪漫,海应该占了一半。
五大三粗的小时候很白居然也能吟出一句诗来,这是一件让人大跌眼镜的事情。
希望小时候很白的膝盖能完全恢复,这样他就又可以肆无忌惮地跑马了。想当年,他的全马成绩可是4分配的,如今是再也不敢跑这么快了。平时也就5分半的配速慢跑一下过过跑步的瘾。没办法,小时候很白的腿就这么长,再怎么慢也慢不到哪里去。真要跑到6-7分配,那就和走路差不多强度了,他可以一边打着电话谈着业务就把15公里跑完,电话那边的客户只会听到他那慢条斯理的带着一点点口音的普通话,连一点点的气喘也是不带有的。客户会以为他正坐在办公室里,穿着西服打着领带,手里拿个话筒一边瞄着电脑上的数据一边说话呢。
这次五一假期,小时候很白是带着小小时候很白出行的。当了爸爸的小时候很白是很有责任心的,小小时候很白跟他说,爸爸,我同学去了迪士尼乐园,那里可真好玩。你也带我去吧!看着小小时候很白那眼巴巴的眼神,小时候很白心里就算一百个不愿意也只好同意了。