昨晚带孩子10点钟准时睡觉,我告诉自己今早5:30一定要醒来,为孩子提早准备紫薯粥。没有设置闹铃,早上醒来看手机是5:27。
在学校泡了近20年,从小时候坚持早起,早起对我不是什么难事。离开学校后,如果第一天晚上我对自己没有什么要求,偶尔也可以睡到九点多;如果有特别重要的事情,心里对时间要求越强烈,即使没有设置闹钟,第二天早上几乎都会按照自己设定的时间早起几分钟。
我想这就是心的意念之力量,曾经我也亲自做过使用牛奶吸管打穿整个苹果的实验,心的意念越强烈,你渴望的事情越能朝着期望完成!
昨晚带孩子10点钟准时睡觉,我告诉自己今早5:30一定要醒来,为孩子提早准备紫薯粥。没有设置闹铃,早上醒来看手机是5:27。
在学校泡了近20年,从小时候坚持早起,早起对我不是什么难事。离开学校后,如果第一天晚上我对自己没有什么要求,偶尔也可以睡到九点多;如果有特别重要的事情,心里对时间要求越强烈,即使没有设置闹钟,第二天早上几乎都会按照自己设定的时间早起几分钟。
我想这就是心的意念之力量,曾经我也亲自做过使用牛奶吸管打穿整个苹果的实验,心的意念越强烈,你渴望的事情越能朝着期望完成!