读笑来老师的文章已经很久了，每每都有很深的感触，很多的收获，但是真正去反思去记录的却屈指可数，今时今日读到他的《彻底戒掉你的抱怨》这篇文章，又联想到自己的一些亲身经历，让我决定将感想化为文字，留待自己考量和同仁参考。
抱怨，百科释义：指心中怀有不满，责怪别人。
试想我们自己是否常常心中怀有不满的情绪，感觉整个世界都对不住自己，周遭的一切都不如自己的意，并且还有不停的向周围认识的人宣泄吐槽一下的习惯呢？如果有的话，那么我们要注意了！可能你我正被抱怨包裹其中，而自己并不自知。
我是怎么深陷其中而突然醒悟的呢？这得益于我的室友。某一天我的室友很不耐烦的对我说："你无聊不？每天都在抱怨，不是你每天工作快累死了，就是做兼职的那些顾客多病态，有没有一点新意啊？”一瞬间我被她吼的哑口无言，随后内心陡然升起一股五雷轰顶的恐惧。哑口无言是因为我确实每天对她说的最多的话就是这些，五雷轰顶的恐惧则是因为除了我醒悟在日常生活自己是多么无聊的一个人之外，就是我竟然满是抱怨，而自己竟不自知。就如笑来老师曾说过的一句话：不知道自己不知道才是天底下最可怕的事情。我自己竟在这样的无知中度过了这么多年，如果不是因为我室友的忍无可忍，脱口而出；如果不是因为我无意中看到了笑来老师的这篇文章，或许我还是得过且过，或者我还会怨恨我室友对我的恶言相向也不一定。你看，改变，就是在这样一瞬间。
好巧，也好幸运。我感激她，感激他，更感激自己。
笑来老师的改变，来自于金光这个人，是这个人让他从抱怨的世界走出来。而我的改变来自于我室友，来自于笑来老师，也来自于金光。笑来老师从改变的那一刻起，下定决心，从此以后，再也不向任何人抱怨任何事情了，而这也成了我的决心。这样的决心，像是警钟，时时敲响我的心。
文中说：“当我们遇到麻烦，遇到不顺利的时候，能解决就解决，解决不了就承受，这才是正确的态度，抱怨有什么用呢？没有用，因为它只能用来向别人展示自己的无能自己的无奈而已。”古人曾说：人生不如意事十之八九。我想不如意的时候，如果可以，尽量去解决，这是一次次锻炼自己解决问题能力的机会，如果确实无能为力，那么学会承受是一个成熟的人应该拥有的最基本能力，可是很多人，其中包括以前的我就没有。不过今日我学会了，今后我将拥有。
这样的事情算是恍然大悟了，每一次的恍然大悟都是一次如梦初醒，都是一次脱胎换骨，都是一次系统升级，我很高兴我又一次升级了自己的操作系统。
最后附上思考与行动：
1，你过去最常抱怨的事儿是什么？为什么？
答：第一，抱怨工作总是好累。原因主要是因为自己身体素质差 ，别人可以站一天不觉累，自己却早就累的人仰马翻了。第二，抱怨兼职工作顾客病态和质检差。原因是因为顾客的性格各种各种，不是自己可以控制的，而质检的话，仔细想想还是因为自己没有真正弄懂规则，怨不得质检。
2，读过这篇文章之后，你是否也想戒掉这个恶习？其次，想想那抱怨来自于你那方面的能力不足？最后，若是超出你的能力范畴之外，那么为了承受，你都要做什么？
答：我下定决心，再也不向任何人抱怨任何事情了。我的抱怨主要是源自于上面两个问题。第一个问题解决办法：早睡早起，喝中药慢慢调理。第二个问题，学会平常心对待形形色色的人，这一点是需要我去承受的部分（客观因素）；关于质检，我要弄清楚兼职的规则，提高自己的专业能力，质检自然也就无从挑剔我了。
3，偶尔没忍住，竟然又抱怨了的时候，别忘了用本子记录下来，以供将来反省。
