恩....最近看欢乐颂2里面小曲和关关的一段谈话内容是说要是你满脸痘 即便你心灵再美 谁愿意多看你一眼阿！这说的完全就是我阿 谁也不能比我再有更深的体会了.... 依稀记得开始长痘是准备踏入初中的学校 那时脸上开始长痘 后来便一发不可收拾满脸青春痘 慢慢的我也会开始害怕别人向我投来的目光 害怕与人交流害怕他们看见我满脸的青春痘 就开始变得自卑起来～长辈们总是说不要紧青春期过了就好了 然而并没有 那时候并不懂什么番茄涂脸上 白醋洗脸啥五花八门的都试了医院也去了也不见好… 一路上都是试各种产品现在才有了一点门道 。每每想到这里都会感叹如果当时有一个人懂皮肤也不会成这样。
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言归正传首先痘痘和遗传有关 父母双方有一方年轻的时候有过满脸痘痘的经历 那么子女无一例外会有可能 很不幸我就是并且我的弟弟也是但是他的情况比我好 只是冒几颗远没有我满脸痘痘来得严重 我的肤质外油内干毛孔粗大 还有些痘印目前还会时不时冒几颗痘 一般都是红肿痘 首先我用的芯丝翠的毛孔清洁洗面奶 清洁很重要但也不要过度一定要选择适合自己的清洁产品 清洁完之后就会补水或者敷一片补水面膜或者会敷珍贵水 然后在局部有痘的位置涂上狮王的祛痘膏大概三天之后就会消下去 反正对我挺有效果的用了八九只了每次快用完了都会回购 相反白兔祛痘膏对我好像没有效果用了几次就闲置了 之后会在有痘印的位置涂上理肤泉的b5 以及眼霜
新生痘印陈年痘印都有，用过资生堂的新透白感觉效果不太理想一个月也没看到什么效果 杜克的色修也试过对新痘印还OK陈年的就不太理想 我最大的诉求就是毛孔粗大问题 只要有缩小毛孔方面功效的都试过然而没啥卵用 只是肉眼感觉小了一会过后又恢复本来面目说到这里就有点灰心了.....毛孔粗大的问题只有医美才能根治所以只要维持毛孔不再变大我都很满意 。因为我在努力赚钱攒钱去做医美.........
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anyway..长痘的因素还有饮食和作息。一日三餐按时吃饭且清淡饮食最好 早起喝一杯水 水果和蔬菜的定时补给 最重要的一点一定不要熬夜每晚在十点半睡觉最佳 养成早睡早起的习惯 定时排便是非常非常重要的这是排除体内毒素的最重要的一个环节。如果您和我一样是资深便秘患者我可以语重心长的告诉你不要买各种治疗便秘的产品比如什么茶什么乐康膏都是有依赖性的长期食用且对肠胃功能不利 我还是建议食疗 多吃粗粮粗纤维食物 每日一根玉米有时会搭配酸奶一起 效果就挺好的几乎天天排便 就用水煮玉米几分钟后可食 简单方便还便宜。对于我这种一星期只排便一二次的重度便秘患者来说玉米简直救了我的命！
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痘妹也是要注重防晒 紫外线晒在痘印处容易色素沉着 日积月累形成斑 物理防晒化学防晒都OK的 我夏天出门必备一把伞➕防晒喷雾 涂防晒霜不适合我这种皮不到一个小时就油光满面 好了大概就这样了希望有小仙女和我一起分享痘肌毛孔粗大的问题-.--.-
