想瘦变成了享受

今天已经发过一篇文章了,然后,想着又来写一点东西,最近莫名的话多,无处说,那就把它记录下来。

这个标题是我以前就想到过的,就是我前年年底的时候吧,就在说减肥,但是的话,我的体重一直都是在115左右,不超过120那种,现在也是在115,✌,还好没重,虽然没好好的减肥。一直嚷嚷着减肥,都没有减下去,主要的原因都是自己。

然后的话还好是庆幸没有变胖,这一路走来,就知道瘦下去真的很难,然后的话,胖上去是真的很容易,对于我哈,不是说减肥很难,而是管住自己的嘴巴很难,因为我有时候不饿,但是的话就是想吃东西,我就会安慰自己说吃吧吃吧,没事的,长期这样就自然而然的瘦不下去,因为我是会那种吃很多的那种,所以我有时候都觉得,我太伤害我的胃了,我的胃承受了它不该承受的,但是的话我没有胃病,身体都很健康那种。

说到这里的话,还是要感谢我老妈的念叨,因为她平时老是跟我说,不要吃冰的,按时吃饭什么的,反正就是那种来自父母的念叨,我都会听的,虽然当时的话会说他们,老是我,我都知道了,有点不耐烦什么的,但我都是直说出来,因为我就是那种直肠子的人,我妈妈也知道我的性格,我跟我妈性格很像,我们关系也很好,哈哈,感觉我们的相处模式像朋友一样,反正就很喜欢。

差不多减肥的话,念叨得有一年多了,然后没有减下来,最近越发的发现自己的肚子真的很大,就感觉像怀孕了几个月一样,真的毫不夸张,等一下,我会放图片,虽然我嘴巴上这样说,感觉不在意什么的,但是其实还是有点那个的,就是觉得怎么会这样,我才20开头的年纪啊,还没有好好的谈恋爱,肚子就像有了一样,害。

正好今天也是大姨妈快要走的日子,然后的话就想着好好的调整,慢慢来,急不得,一定不要急,因为我就是那种怎么说呢,嘴巴上念叨的,但又不付出行动,或者是说三天打鱼两天晒网的,这样一个过程,怎么可能减肥减得下来!我自己有时候都觉得自己怎么是这样的人,光是说一说又不动,或者动了又不长久,又不去坚持,就想看到一个好的结果,简直是做梦。

其实我挺喜欢这个标题的,想瘦变成了享受。

我想的是我在减肥的这个过程中,不要去刻意的在意,就是体重秤上的数字,瘦了几斤呀!或者怎么样的,而是好好的体会这个过程,就是让自己去享受这个过程,而不是把这个过程弄得很难受,就是很难一样,其实我站在一个外人的角度来看的话,减肥这件事真的很重要的一点就是在于自己,自己是什么想法,自己怎么想的,然后怎么去做,并且坚持下来,不管怎么样,就已经很棒了,最后一定会收获一个很好的结果的。

在我的想法里,减肥就是一个蜕变的过程,而且是一个低成本的,不需要花很多的钱,所以啊,我也期待我自己蜕变的一天,我最终的目标是想达到90斤,我不知道我会多久到达,但是我会努力的让自己达到自己想要的目标

115斤左右的肚子
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,607评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,239评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,960评论 0 355
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,750评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,764评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,604评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,347评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,253评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,702评论 1 315
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,893评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,015评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,734评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,352评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,934评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,052评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,216评论 3 371
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,969评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容