你今天感觉怎么样？
是开心，还是难过？
如果你因为晚上没睡好，或者宿醉，又或因为一些琐杂小事而忙的晕头转向，那么你的情绪就有可能不是很好。
如果每件事都需要你去投入饱满热情，而你又是消极的态度，你最不愿意听到的是“你要积极，你要有热情”。
因为要拥有这种好心态比想象中要难很多。
当你情绪低落的时候，你很难乐观起来。
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但研究表明，乐观的人的寿命可能会比那些对生活持有消极态度的人更长。
所以，延长寿命的想法可能会鼓励你对生活有更加乐观的想法。
乐观主义者因能更容易控制自己的心情而压力更小，并且由于压力对免疫系统的影响，他们同时会拥有更强的抵抗感染能力。
做一个积极向上的人，接受我们都有问题，都不一样的事实，有助于我们更加长寿和健康。
我们最好是庆祝生活中积极的一面，而不是纠结于生活中消极的部分。
生活中那么多美好的东西，音乐滋养我们的灵魂，幽默感让我们理性面对事情，还有爱我们和关心我们的亲友。
做一个乐观的人，感谢我们所拥有的一切。
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用乐观点缀我们的一生。
