阅读本书时，心里无限的生出感恩的情愫，有时候忍不住发呆注视着艾扬格大师的照片，思绪沉浸。
他用他平凡的毕生在演示真理，闻思修在他身上尽显。他没有走过任何捷径，他一直在老老实实地走那条人人都可以走的路，而把这条平凡之路走出光芒的是他内心的正信，他始终没有摒弃这份信念，风雨无阻的走下来了，一走就是一生。他像一束正信的光，只有深深受正信影响并把正信深深植入骨髓的人才可以感受到大师的那份纯粹与无我的智慧。
感恩大师把这条走向智慧的路，一步一台阶地细细描述给我们，让后来者有路可循。
愿天下人都能被瑜伽滋养，从瑜伽中找回自己，从瑜伽中探求生命的密码，从瑜伽中解锁生死的意义。
在呼吸之间，触碰生命之“息”，去达圆满。
